1、火腿粥
营养提示：火腿能提供人体所需的蛋白质。
原料：火腿，大米。
做法：
（1）取熟火腿切成碎丁备用；
（2）将大米淘洗干凈，先入水烧沸10分钟，后加入火腿丁改小火熬制软烂，加葱末搅匀即成。
2、馒头菜粥
营养小提示：粥中加馒头碎块可以锻炼宝宝学习咀嚼吞咽。米面搭配营养更全面。
原料：馒头，青菜，大米，高汤少许。
做法：
（1）青菜和大米加适量水小火熬成青菜粥；
（2）将馒头掰成小块；
（3）锅内加高汤和少量清水煮沸，加入馒头块，用勺子捣碎稍煮片刻；
（4）倒入煮好的青菜粥中搅拌即成。
3、小白菜玉米粥
营养小提示：玉米面中含有较多的钙、铁，含有的膳食纤维有助于增加肠蠕动，促进排便。
原料：小白菜，玉米面。
做法：
（1）小白菜（其他绿叶菜也可以）洗凈，入沸水中焯透，捞出切成末。
（2）用温水将玉米面搅成糊状。
（3）锅内加水，煮沸后加入玉米糊，大火烧开加入白菜末搅匀，转小火煮3-5分钟即成。
宝宝的健康成长是每个家长的心愿，每个年轻的父母都希望自己的宝宝能够发育健康!不同年龄段的宝宝饮食安排是不一样的哦，八个月宝宝辅食该怎么搭配呢，八个月宝宝食谱有哪些呢，你们平时都是怎么照顾宝宝的呢?下面就来看看小编搜集的这些八
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