这几天馋菜饭。煮了一锅乱开心的只是青菜做的品相不佳。照片也拍得不合适于是被我删了。淘出了囤的菠菜菜饭的图。还是老早前虚同学做的了。菠菜不掉色儿果然比青菜要好看得多 但是不得不说论味道的话我还是更喜欢咸肉青菜的。最好还是冬天下了霜的菜心。甜丝丝的。米要那种短胖的糯口的圆米。猪油要自家用皮下的肥肉熬煮出来的米粒真是胖胖糯糯的惹人爱呀。 虽然妈说那是便宜米。可谁让我偏就是好这口 英国这边买的都是细长米粒。不喜~
>。学而食习之
【菠菜腊肠菜饭】
材料：菠菜，腊肠，米
调味：猪油1汤勺，糖1茶匙，盐
腊肠切丁。菠菜洗净沥水备用
猪油1汤勺放入锅中加热融化。加入腊肠丁煸炒至肥肉部分透明
加入菠菜和1茶匙糖翻炒均匀
（英国常见的是baby spinach。一炒就缩水缩没影儿了。所以都不切）
生米淘洗干净。加入比正常分量少一些的水（因为有菠菜汁）
然后加入炒好的菠菜和腊肠搅拌一下
按下煮饭键。煮好后取出再搅拌均匀。试试看味道再加盐调味
（因为不同的腊肠咸味是不同的。除非一直用同一种对味道非常了解。否则还是后加盐比较好）
THE. [END]>
【社会经济学漫谈】花蝴蝶与自由女神 春天里，花团锦簇。小镇没有大的花园，但也是山花烂漫，满山遍野的红。田野里，除了一眼望不到边的油菜花，野花也缤纷。这是花的时节，自然也是蝴蝶的世界。一群群美丽的蝴蝶在红丛中欢歌跳跃
在这浓浓的金秋时节，【悦豪KTV】迎来了她的新禧之日，以崭新的精神风貌为古城西安增添了一道亮丽的风景线，为了扩大【悦豪KTV】的知名度和影响力，特此举办隆重地开业剪彩仪式，以开业活动为载体，让消费者了解【悦豪KTV】的经营品位、
【接第一桩】在海南这个火辣辣的地方，意想着女孩的“特区”，而又私下里说得很麻辣，也应该算是一种特区现象吧。再者说，这似乎也是一种普遍的现象，男人的劣根性。其实说就说了，每个人心里也知道，这些话并没有恶意，更没有龌龊和不尊重的意
系列专题：三鹿奶粉事件汶川国丧，举国悲恸。从天价房价到【万科门】事件，【万科】始终处在新闻的焦点中，领导着新闻传媒的“强势焦点视线”。全国各大小企业也通过捐款捐物等形式参与到赈灾救灾中，短短几天时间，企业捐款已近59亿元。然
前方没有路，只有全记录！【台湾全记录】每周四在三立都会台播出，每集47分钟，从1998年12月20日播出第一集迄今已超过400集，是一个记录台湾自然生态的节目，由主持人带领着观众进入台湾平常人无法进入的山林野外，藉由随行的专家学者介绍沿途所
爱华网