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修真入门步骤道家修真入门功法

入门之法　　静功之道　　　　1、静功的外在动作　　道家修炼，归根结柢是要修炼内在的精、气、神三宝。因此外在姿式动作，并不重要。只求能够做到头脊正直、舒适自然，即是最大原则。　　静功的采取坐式、站式或卧式，或散步亦无不可。各

中华文明的核心是道家思想天生圣人周武王以黄老之术定天下，享年八百。汉高帝以轻徭薄赋与民休息治天下，享年四百。中国历史上最长治久安的两个朝代周朝八百年天下、汉朝四百年国运靠的都是黄老之术为治国理念，缔造一代之盛世。在中

林书立:略谈道家呼吸法道家养生十分重视呼吸的锻炼。道家典籍中记载了许许多多锻炼呼吸的方法。这些方法如果加以分类，大致可分为以下六类：一、强调呼气类。特点是在呼吸运动中侧重呼气，呼气时限要长于吸气。其主要功能是起排浊祛邪作

小孩子流鼻血怎么处理？孩子发烧不退怎么办？小孩子不睡觉怎么办？两岁小儿便秘怎么办？……医生死也不告诉您的26个中医儿科治疗绝招！爱护孩子、不打吊针！妙招一：流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高

道家修行，可分为至人，真人，仙人几个阶段。有句关于修炼的话：“至人呼吸至踵。”踵是指脚跟，说的是，达到“至人”的程度，已经可以随意调节自己的气息。实际上的修炼程序，另有说法。看过一点修道的书的朋友，都知道到家有“筑基”一说。一般在修