爱华网晚上睡觉不能保证一个良好的睡眠，时间一长，既影响工作而且还会人体的健康。要想每天都能有好的睡眠，睡觉时用的枕头有着莫大的关系，枕头的好坏直接关系到晚上的睡眠质量。那么，应该如何选择一个舒适的枕头呢？水星家纺告诉您！
水星家纺枕头质量怎么样
水星家纺枕头由100%棉成分组成，取材天然，对人体无刺激性，其面料工艺采用140*100小提花（阴阳格），小提花织物外观紧密细致、花纹不很突出、夸张，且以100%聚酯纤维（超细纤维）作为内部填充物，具有优良的耐皱性，耐摩擦，有良好的电绝缘性能，不霉不蛀，不易起球。本品外观简洁清爽，采用的细纤维直径小，表面积大，弯曲刚性大，具有微孔机构的特征，克服了涤纶不透气的缺点，具有良好的导湿性。比普通涤纶织物更加柔软、飘逸，仿丝绸效果明显，其棉感比人造纤维防真更加真实，更显尊贵，美观可给您的睡眠带来轻松舒适体验。
枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸，同时还要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸，因为头颅枕部是向后凸出的，只有如此，颈部各组织器官才会处于一个放松休息的状态。不合适的枕头、不正确的睡眠姿势，可能会引起颈部韧带、肌肉张力过大而加速椎间关节蜕变及导致功能紊乱。
水星家纺告诉你选择枕头要注意一下几点
首先、这头的高度，枕头的合适高度一般为10—15厘米，肩宽、体胖、脖子长的人的枕头应略高一些。
枕头的高度与睡眠质量、身体健康部有关系。枕头太高，会使颈椎慢慢变形，颈部肌肉劳损，还可能使骨刺形成，容易出现口干、嗓子痛、打鼾等情况，醒来后会感到脖子酸疼、头痛、头晕、耳鸣；枕头低也不好，同样对颈椎不利，容易张口呼吸、打鼾，醒来后会出现头涨、烦躁、面部浮肿的情况。
其次、填充物的选择，睡眠时，枕头几乎与人最近距离地接触，因此枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。枕头的填充物种类繁多，清楚了解各种不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最合适的枕头类型。
a.自然环保的天然填充物。相对于人造化学纤维，有些人WWW.aIhUaU.coM更喜爱使用采用天然材料填充的枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的枕头。
b.软硬适中的荞麦皮 这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。
d.透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。
第三、硬度及弹性，过硬的枕头使头部与枕头接触面积小，局部压力大，睡上去很不舒服。枕头太软，头会陷进去，影响血液循环，使头部麻木，也容易引起颈部肌肉疲劳。枕头弹性不能太大，否则脖子很累，容易造成颈部肌肉损伤。
以上就是水星家纺枕头如何挑选的相关内容介绍，希望对您有所帮助。
