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第一章：按摩4个穴位 打造丰盈美胸
第二章：天然丰胸 好好利用中药药膳
第三章：8款超给力丰胸美食 经期前后吃最有效
编者按：胸部是女人的美丽与自信的象征，女人们都希望自己可以拥有迷人的胸部，那么，丰胸方法有哪些呢?丰胸食物有哪些?下面小编为您盘点了按摩丰胸秘方，赶紧来学习下吧。
按摩4个穴位 打造丰盈美胸
膻中：丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
<穴位位置>
在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下会有轻微的疼痛感，这穴位就是膻中。
<按摩手法>
将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，然后也是慢慢撤走手指的力度，然后一下子松开手指，按压5次。
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天溪：令乳腺发达
每天用手指按压，刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得更丰盈。
<穴位位置>
位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处，肋骨与肋骨之间的地方，就是天溪穴。
<按摩手法>
打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
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