木须肉的家常做法 家常小炒——木须肉


 

此菜做法简单、营养丰富、味道鲜美、是一道老少皆宜的家常菜。

用料:

瘦猪肉150g、 鸡蛋2个、  黄瓜1根 、黑木耳4朵、 干黄花菜10g、 葱花5g、姜丝5g、酱油15ml、料酒5ml、香油5ml、  盐少许

 做法:

1.黑木耳和黄花菜用冷水浸泡1个小时至充分发涨,木耳用手撕成小朵,黄瓜切成菱形片,葱切长段,姜切丝;

2.将瘦猪肉切成薄片,用少许酱油、淀粉腌5分钟,鸡蛋磕入碗中打散成蛋液备用;

3.大火烧热炒锅,放油,下鸡蛋液炒散后盛入盘中;

4.炒锅再倒入油烧热,下葱段和姜丝爆香,倒入肉片煸炒变色后调入料酒、酱油,放入木耳、黄花菜和少许水翻炒1分钟,最后放入黄瓜和鸡蛋翻炒均匀,最后淋入香油即可。    

木须肉的家常做法 家常小炒——木须肉

  


  


  


 


煮妇心得:

        新鲜黄花菜含有较大的毒性,在食用前应以开水焯过,再用清水浸泡2个小时以上,捞出用水洗净再炒食才安全。食用干品最好用清水多次浸泡,这样可以去掉残留的有害物质。

 


  

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木须肉的家常做法 家常木须肉怎么做好吃

&#160;   工艺  炒  难度  初级入门  人数  3人份  口味  咸鲜味  准备时间  10分钟  烹饪时间  <10分钟  用料  主料猪里脊肉200克鸡蛋3个黑木耳150克  辅料黄瓜半根干黄花菜1把红

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