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红豆水果捞:红豆水果捞的做法,红豆水果捞怎么做好吃,红豆水果捞的家常做法

一直都很喜欢各种水果沙拉,可是自从上次自己做了一次沙拉酱以后,对那高油高脂的沙拉酱可是心存余悸了。想起以前出去吃饭的时候最爱点的红豆水果捞,香甜的红豆沙代替了高脂了沙拉酱,再配上炼乳的浓浓奶香,更是美味健康呢。

水果捞的做法 红豆水果捞的做法,红豆水果捞怎么做好吃,红豆水果捞的家常做法——食材

红豆:200g

香蕉:1个

芒果:1个

西瓜:20g

樱桃:3个

冰糖:50g

炼乳:适量

制作时间:10分钟内

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用餐人数:

水果捞的做法 红豆水果捞的做法,红豆水果捞怎么做好吃,红豆水果捞的家常做法——步骤

1、

准备所需要的食材,红豆提前洗净浸泡一夜。

2、

泡好的红豆放入免煮锅的加热。

3、

水开后放入冰糖。

4、

冰糖溶化后关火,把免煮锅放入保温外桶内,闷煮4-5小时。

5、

闷好的红豆沙,晾凉后放入冰箱冷藏。

6、

准备红豆沙和各种水果。

7、

香蕉,芒果和西瓜切成小块。

8、

适量红豆沙盛入小碗中。

9、

红豆沙的小碗里放入各种水果。

10、

点缀上樱桃。

11、

挤上适量的炼乳。

水果捞的做法 红豆水果捞的做法,红豆水果捞怎么做好吃,红豆水果捞的家常做法——小贴士

冷藏后口感更好哦。我喜欢用免煮锅来煮红豆,这样很省燃气呢。没有免煮锅的话,就要用小火慢慢煮了,大概得煮2个小时左右。

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