爱华网相关解答一：霍山石斛禁忌是哪些？哪些人不适合？
阳虚症状，怕冷，喜爱热食，吃生冷的食物会腹泻，容易疲劳，睡眠不好，夜尿多，上热下寒等，舌头发白，舌苔白而且厚，口苦。温热体质，面部油而且容易长痘，口苦，口臭，性格急躁，身体总感觉很累，不想动弹，舌头发红，舌苔发黄而且厚。还有就是感冒时感觉冷，有发热的症状，鼻塞，浑身疼痛，头痛者。
相关解答二：九斛之尊霍山石斛适合哪些人吃？
适应的人群：1、工作压力大的上班族，可以缓解压力、身体疲劳。2、失眠多梦者，可以提高睡眠质量。3、身体亚健康者，可以滋养阴津、增强体质、补益脾胃。4、对于过度饮酒抽烟者可以护肝利胆，强筋降脂。5、年纪大的人服用可以降低血糖、明亮眼睛，延年益寿。
相关解答三：哪些人不宜吃霍山石斛？
你好，霍山石斛的适用对象：
石斛甘淡，入肺、胃、肾经，有益胃生津、养阴
清热之功，清中有补，补中兼清，适用于热病后
期，出现津液缺乏、口干舌燥、心烦口渴、低热不
退、余热不清、食欲不振、胃痛干呕、自汗盗汗、头
目虚眩、舌红或光剥无苔等症者。
石斛的服用禁忌
因石斛属养阴清热之品，对某些病证仍属禁
忌。现将主要禁忌证介绍如下。
(1)阳虚、寒湿之体症见形体畏寒怕冷，胃
脘部冷痛，大便溏薄，舌质淡白，苔白腻，脉细无
力。
(2)湿热之体症见口中黏腻，口苦，舌质
红，苔黄腻而厚。
(3)感冒表证未斛感冒自觉有畏寒，发热，
同时有鼻塞，全身肢体疼痛或头痛，脉浮。
如果问真假的话那么建议你百度上找下刘建刚教你分辨真假霍山石斛这段视频，因为现在仿霍山石斛的太多了，具体说也不好说。你看看视频自己在按视频教的方法对比下，大概可以做出判断。霍山石斛一般老从小孩都可以吃的，滋阴的效果比较好，而且抗衰老.
相关解答四：哪些人不宜吃霍山石斛
石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用。
希望我的回答对你有所帮助，望采纳。
相关解答五：霍山石斛怎么吃
泡水喝 一天1到2次 每次3g到5g就行
也可炖鸡汤，炖之前先把石斛敲扁，这样更好
泡酒也可以
相关解答六：霍山石斛怎么吃
你好。可以泡水喝、煲汤、炖肉都可以啊，以前都是这么吃的，不过现在有霍山石斛胶囊了，又方便营养更好。
相关解答七：这个霍山石斛要怎么吃啊？
石斛是么 ，锅中加纯净水煮一下 ，后放入茶杯中 ，跟喝茶的方式一样
相关解答八：霍山石斛怎么吃
霍山石斛的吃法有很多，不过主要就下面几个方面，经常使用到，我之前在 斛之乡 购 买了一些霍山石斛，身体感觉棒棒的。
干品枫斗可以：【泡 茶】【煎 汤】【入 膳】【浸 酒】
鲜品鲜条可以：【榨 汁】
具体的吃法如下：
【泡 茶】
方法：取霍山石斛枫斗约1g/人，放入保温杯或壶中，开水冲泡饮用，可重复冲泡，连渣食用。
功效：开胃健脾，调理肠胃，降火理气，平衡血压、血糖、血脂。长期以此方法享用可预防肿瘤(肿瘤人群的辅助佳品)、特性疾病、三高，适宜女性的美容养颜，注重日常生活保健的大众人群;对慢性咽喉炎者效果显著。
【煎 汤】
方法：取霍山石斛枫斗约1g/人，放入陶瓷煎锅中，加入适量的清水，文火煎煮30分钟或更久，连渣食用，或文火煎煮后取汁放置冰箱备用，可煮粥、做羹等。
功效：清热散火，益胃润肺，养阴生津，平衡血压、血糖、血脂，对熬夜积火，体力乏困、烟酒过度者有显著效果。
【入 膳】
方法：取霍山石斛枫斗约1g/人，同鸡、鸭、排骨、鸽子等肉类食材同食，首先把肉类与清水一起放入炖锅中煮30分钟，待炖锅清水翻滚、肉类半熟时放入霍山石斛，再用文火炖2-3小时，连渣食用。
功效：增强免疫力，驻颜美容，抗氧化，清除自由基，养阴生津，对虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症者效果显著。
【浸 酒】
方法：取霍山石斛枫斗约1g/人，单味或和其他药料一起浸入500ml52度以上的高度酒中，3个月后即可饮用。
功效：补肾养阴，生精祛风，补五脏虚劳，润濡全身，调节人体阴阳平衡，轻身延年。
【锉细末】
将干品(霍枫斗)锉成细末，用干燥密封的瓶子装好待用，每次取霍山石斛枫斗约1g/人，用白开水冲服。
功效：也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，保健益寿的功效。
【榨 汁】
取霍山石斛鲜条约10g/人用清水漂30分钟后洗净，剪成寸节，放入豆浆机内加入少量纯净水，打碎后加入沸水充分混合，将渣过滤后加热煮沸即可饮用。
功效：对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。
相关解答九：霍山石斛怎么吃
也可炖鸡汤，炖之前先把石斛敲扁，这样更好
相关解答十：霍山石斛怎么吃
泡水喝、煲汤、炖肉均可
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网
