荆芥和鲤鱼 荆芥炖鱼

原本是要用藿香的,去了菜市场,没有买到,决定用荆芥。

这个菜是前些时间在小餐馆里吃的,感觉挺好,自己在家复制了一下,也不错。

本来是要买草鱼的,草鱼太大了,买了一条鲢鱼。


主料:鲢鱼 荆芥

配料:洋葱 姜 鸡蛋

调料:胡椒粉 料酒 生抽 盐 淀粉

做法:

1、 材料图

2、 将鱼洗净后去头尾骨。

3、 将鱼肉和鱼骨分别斩块分别放着。各加料酒胡椒粉盐入味儿。

4、 准备一个干盘子,一份干淀粉,鸡蛋打散。

5、 将腌好的鱼块,先占干淀粉,再拖蛋糊,再占干淀粉。

6、 锅中倒油烧热,下处理好的鱼块煎香。鱼骨也可以煎一下。

7、 锅中留下一点儿油,下洋葱炒香。

8、 下入煎好的鱼头和鱼骨,加水煮开。

9、 约十分钟后汤汁会变白变浓。

10、 下入煎好的鱼块小火再煮十分钟,用盐和胡椒粉调味儿。

11、 汤盆中放上洗好的荆芥。

12、 盛出煮好的汤,淋上香油即可。

荆芥和鲤鱼 荆芥炖鱼


鱼块鱼骨可以不挂糊,但一定要煎一下。洋葱可以换成大葱。荆芥直接放在汤盆中就可以了,不必下锅煮。

  

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