这几天一天比一天冷了，能吃上热气腾腾的炖菜，真是从胃暖到了心里，炖菜在这天冷的时候倍爱欢迎，它不仅有暖烘烘味道鲜美的汤，还有味浓酥软不烂的菜。在炖菜中以东北炖菜最有名，像猪肉炖粉条，小鸡炖蘑菇。。。。。。 俺今天做了猪肉炖粉条，香喷喷的猪肉炖粉条，配米饭真不错，连汤带菜扒拉到碗里，真香哦！ 原料：猪五花肉 、粉条、葱、八角、桂皮、花椒、糖、姜、生抽、盐、老抽、料酒 。 做法：1、猪五花肉切片开水汆一下，捞起用水冲洗干净，沥干水，白菜用手撕成小块。
天冷，烫点羊肉、喝点热汤、吃点热热的食物可以让身体暖和起来，火锅、汤锅、砂锅米线等成了不少人的选择。但食物吃得太烫，很可能会使口腔出现溃疡等问题。在重庆一家外企上班的周先生，一周来跟同事吃火锅、烫羊肉，弄得口腔里起了不少
    天气渐冷，在餐桌上摆上一锅热腾腾的杂烩菜，缓缓地喝碗汤、吃些菜，就能让人从舌尖一直暖到胃里。在天气寒冷的东北地区，炖菜就很风行，如：猪肉炖粉条、杀猪菜就颇受欢迎，不仅能温暖身体，而且营养丰富。  &
爱华阅读配图  随着天气渐渐转凉，各种老毛病也随之而来，特别是肠胃疾病。这个季节最脆弱的就是肠胃了，稍不注意肠胃受寒可不是件受人喜爱的事呢!所以秋季里也要适当的保护好肠胃才行。今天就给大家推荐一道在秋冬时最适合的炖
天气一冷，不少朋友爱上吃零食，零食不仅要健康，还要适合冬季养生!你知道天冷吃什么零食吗?下面是小编推荐8种适合天冷时节吃的零食。天冷值得吃的零食1、红枣红枣营养丰富，在抽屉里放上一两包红枣，好吃又滋补，是一款不错的休闲小吃，同时
本文转载自素食空间《天冷吃些暖身食物，这7种食物让你温暖一冬》 美国《健康》杂志最新载文，刊出美国多位知名营养专家总结出的有益健康的暖身食物。 1、燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有
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