菜花的做法大全素菜 干煸菜花——微辣入味,素菜也味美

【准备食材】:菜花一棵、红辣椒适量、干辣椒适量、花椒适量、八角两个、大蒜适量

【操作方法】:

1、菜花掰成小小个;红米椒切断放适量生抽泡起,其他干辣椒、大蒜、八角、花椒分别洗净切好备用;

2、热锅烧油(比平常炒菜稍多一点儿就好),放花椒、八角炒香;

3、放干辣椒炸香;

4、放大蒜瓣;

5、倒入掰小的菜花;

6、菜花炒均至表面微黄;

菜花的做法大全素菜 干煸菜花——微辣入味,素菜也味美

7、保持火候,点少量水(差不多1-2勺左右)盖上盖子焖半分钟;

8、加入泡好的小米椒;

9、炒至9成熟,加适量耗油、盐调味;

10、炒熟,加适量葱花即可。

【小贴士】:

1、炒至微黄后点少量水盖盖焖一下,有利于让调料的味道更好的溶入菜花中,但水不要太多(1-2勺足够,并且要保持大火),焖的时间不要久,要不然炒出的菜花不爽脆;

2、小米椒用生抽泡过之后,米椒的辣味会很好的溶入生抽中,炒出的菜花香辣适中;

3、干辣椒大部分不是很辣,但放些干辣椒炸过后,会使菜更香,尤其里面的辣椒籽粘在菜上,吃起来香极了。

  

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