放射科辐射防护 98岁放射科医生的“防辐养生法”,对现代中老年人大有益处!


2015-12-18 新老人

现代人每天身处辐射之中,电视、电脑、手机等电子物品,都会带来一定的电磁辐射。因此,我们睡觉时,不能把手机放在床头,每天尽可能地少用电子产品等。但是,尽管我们已经做了很多,辐射也还是不可避免的影响着我们的皮肤和身体。


湖南省长沙市中心医院,有位从事放射医学工作多年的老寿星周曼年,今年已98岁。年轻时在医院放射科工作,多少会受到辐射影响,为了让身体保持健康,周曼年有套自己的防辐射保养心得。



3每天下午温水泡脚15分钟


人年纪大了,腿脚筋络不畅,寒气自脚起。因此,每天下午4点,周曼年都会用温水泡脚15分钟,让气血得以活络。


4远离让情绪失落的事物


放射科辐射防护 98岁放射科医生的“防辐养生法”,对现代中老年人大有益处!

多年前周曼年的老伴因癌症去世,这些年来她只去其墓前看望过一次。这种在外人看来“不近人情”的举动,儿女们却表示理解。用她的话说,“越是看望越是哀伤,心病也会由此而生。相信老伴也会期待我健康开心地活着。”



长寿老人一辈子和辐射打交道,远比我们日常所遇的辐射多得多!由此可见,这套保养方法是多么珍贵,请一定要学下来,并教给你的朋友们!  

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