[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——简介
马上就要出差,把冰箱里面的菜凑在一起做的,又香又好吃~~
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——知识点
主料
20g五花肉
200g土豆
100g芸豆
30g胡萝卜
配料
3g盐
2g葱花
3g生抽
适量油
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——详细知识
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 一
芸豆去丝,掰成段,胡萝卜切条,土豆切条
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 二
五花肉切丁
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 三
热锅热油下入葱花炒香,放入五花肉丁翻炒后加入盐和生抽
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 四
放入所有蔬菜翻炒加盐
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 五

加入2碗开水,中火炖煮
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 六
煮到汤汁靠净,蔬菜软烂入味即可
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 七
成品
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——注意事项
猪肉要炒出香味后再加其他材料
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芸豆炖土豆的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱工艺:炖芸豆炖土豆的制作材料:主料:芸豆,土豆,猪肉调料:花椒一粒,大料俩,骨头汤料一包,葱,姜,酱油,盐,鸡精,胡椒粉教您芸豆炖土豆怎么做,如何做芸豆炖土豆才好吃做法:1.芸豆去两边,土豆去皮,猪肉

怎样才能使您煲的汤味道鲜美呢?当然是很有技巧的,这里,提醒大家的是,一定要做到三煲四炖和五忌。所谓三煲四炖是:煲一般两至三小时,炖需要四小时,煲,就是用文火煮食物,慢慢地熬。煲可以使食物的营养成分有效地溶解在汤水中,易于人体消化和吸收

成品:芸豆炖土豆点评:我一直都很爱吃的两道菜是芸豆炖土豆和西红柿炒鸡蛋,你呢?1、白芸豆去蒂洗净掰适当大小的段备用2、土豆切滚刀块、五花肉切片备用3、锅入油,先炸香花椒大料

主料:;排骨(适量);芸豆(适量);土豆(适量)辅料:;葱姜蒜(适量)厨具:电压力锅、炒锅1、排骨洗净入电压力锅加少许水,加入葱、姜、花椒粉、生抽、糖旋钮至排骨2、芸豆摘净、土豆去皮3、土豆切滚刀块4、电压力锅减压后,将

【芸豆的营养】芸豆的保健成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙、铁等到多种微量元素。芸豆营养丰富,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7倍多,铁为鸡肉的4倍,B族维生素也高于鸡肉。【芋头的营养】芋头还富含蛋白质、钙、磷、