芸豆炖土豆 五花肉炖土豆 五花肉炖土豆芸豆胡萝卜

[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——简介


马上就要出差,把冰箱里面的菜凑在一起做的,又香又好吃~~
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——知识点


主料
20g五花肉
200g土豆
100g芸豆
30g胡萝卜
配料
3g盐
2g葱花
3g生抽
适量油
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——详细知识

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芸豆去丝,掰成段,胡萝卜切条,土豆切条

[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 二


五花肉切丁

[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 三


热锅热油下入葱花炒香,放入五花肉丁翻炒后加入盐和生抽

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放入所有蔬菜翻炒加盐

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加入2碗开水,中火炖煮

[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜 六


煮到汤汁靠净,蔬菜软烂入味即可

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成品
[五花肉炖土豆]五花肉炖土豆芸豆胡萝卜——注意事项

猪肉要炒出香味后再加其他材料  

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