鱼香鱼片
已经不只一次地做鲷鱼,盖因为便宜、省事。几乎次次去超市,都见着鲷鱼片促销。
鲷鱼肉厚刺少,也是深海鱼。但是美味程度远不如三文鱼肥嫩,亦没有河鱼的鲜美,所以便宜也是有道理的。

不过亦值得一吃一做。但不要烹饪清蒸这样对鱼肉口感要求高的菜,做点鱼肉松或者是索性当做猪肉来做鱼香鱼片,倒是遮掩其实口感不佳的缺憾,突出了味道,下饭、过瘾:)
原料:鲷鱼,蒜苗
配料:酒,胡椒粉,盐,蒜蓉辣椒酱(或豆瓣酱),生抽酱油,醋(米醋为佳),糖,淀粉
步骤:
1,鲷鱼片用少许酒(干白葡萄酒为佳)、白胡椒粉、盐抹均匀,腌约15分钟。
2,鱼片腌好后,抹去水分,斜着片成比较厚的鱼片。然后把每片鱼肉都轻轻拍一些干淀粉。
3,平底锅倒入一些油,放入鱼片煎得金黄后捞出。
4,煎鱼片的时候,将调味汁事先调好:2勺蒜蓉辣酱,2勺生抽酱油,1勺醋,2勺糖,1勺料酒
5,鱼片煎好后盛出,把蒜苗倒入翻炒。
6,蒜苗太生的话,会比较辣,我会倒一勺料酒焖一下,把蒜苗炒得软硬合适。
7,蒜苗炒得差不多了,就把鱼片倒入。
8,将步骤4中调好的调味汁倒入翻炒入味。