花菜属十字花科,是甘蓝的变种,花茎可食,原产地中海沿岸,其产品器官为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。

花菜的功效与作用热除火,生津止渴,利尿消肿,健脾,和胃,养阴补虚
如何挑选花菜优质的菜花花球周边未散开,花球的洁白度洁白微黄、无异味、无毛花的为佳。
茄汁花菜
酸甜茄汁菜花
海米番茄菜花
墨鱼干炒韭菜花
花菜汤
干锅双色菜花
番茄菜花
茄汁花菜
四珍银丝芥菜
大碗花菜
干锅花菜
打卤面
苍蝇头
口味花菜
香辣干锅花菜
青辣椒炒菜花(少油版)
吉野家煎鸡饭
小炒花菜
凉拌黄花菜
西红柿虾仁炒菜花
菜花虾球
土豆木耳烧肉片
蒜蓉双花
咖喱土豆花菜
凉拌菜花
博山风味炒肉片
懒人日式土豆炖牛肉
火腿炒花菜
陈醋菠菜花生米
鱿鱼韭菜花
虾仁菜花
美极金花菜
咖喱花菜
五花肉炒菜花
四季烤麸
小炒菜花
虾皮烧花菜
黄花菜炒鸡蛋
蔬菜百合排骨煲
清蒸菜团子
干锅菜花
虾米豆干炒韭菜花
花菜炒腊肉
虾干炒韭菜花
西红柿炒菜花
茄汁花菜
秋季养生小杂烩
干锅沙茶酱花菜
吉野家煎鸡饭
花菜肉片
柠檬蒜香烤菜花
低热南瓜咖喱
蚝油“罗汉斋”
酸辣汤
芝士菜花
菜花干烧肉
西红柿搭莲花菜
西红柿鸡蛋菜花
孜然烤菜花
西红柿炒菜花
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/322251/722573816019.html
更多阅读

2014-12-04 掌勺人品牌 清秋服饰鸡是湘菜中最普通的食材,可以说没有哪家湘菜餐厅的菜谱里面没有鸡的菜品。传统湘菜里面的五圆整鸡,麻辣仔鸡卖到了世界各地。当今的新派湘菜又有哪些有特色的做法呢,今天唐杰湘菜网将为大家一一介绍,所有
银耳的做法大全老北京小吊梨汤紫薯三吃13种盛夏清火瘦身汤滋补银耳汤黑米大枣粥健脑核桃粥17道春季祛火菜三款滋补女人汤冰糖雪耳炖雪梨绿豆海带汤做法详细图解25道排毒养颜餐银耳南瓜粥木瓜银耳糖水银耳莲子汤28款润秋燥的甜品小米

 干煸有机菜花的做法 主料:有机菜花300克,熟带皮150克 调料:葱姜蒜、干红辣椒、鲜味酱油、花生油、盐各适量 教程: 1、准备新鲜有机菜花500克左右。 2、用刀切或手掰的方式将菜花掰开。 3、菜花在开水锅里

 菜花的做法大全爱华阅读配图 凉拌菜花的做法 菜花洗净用开水焯熟后出锅。最上面撒上蒜末、芝麻、蚝油、酱油、辣椒油(个人喜好)搅拌均匀就可以啦。此方法适合更多凉拌菜。 花菜炒蛋的做法 花菜掰成小朵放水

 青菜的做法大全爱华阅读配图 青菜粥的做法 倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。煮20分钟待米粒破开后,放入青菜碎,盐,鸡精和香油,