补肾安神口服液这些不贵却是补肾神品，男人女人都要吃-爱华网

5.核桃

中医认为，核桃有温补肺肾的作用，是一种良好的强壮剂，常食用核桃，不但可以使人由瘦发胖，而且可以使人皮肤丰满，减少皱纹，须乌发黑。核桃油味美且香，有很好的滋补和医疗作用。

6.腰果

腰果补脾益肾、开胃，含维生素A、B群及钙、钾、铁等微量元素，能抗衰老、增体力，可润泽、修护皮肤。

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吃什么水果补肾女人吃什么补肾吃4水果不做“虚”女

女人们肾虚会看起来无精打采的，气色也不好。你知道女人们该如何补肾吗?女人吃什么补肾效果好呢?今天小编就为大家推荐一些补肾效果非常好的食物，来帮助女人们补肾，让女人们不做虚女!补肾的食物有哪些一、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅

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