广场舞是一种时尚的舞蹈,跳广场舞的好处是非常多的,今天给朋友们带来凤凰传奇广场舞,这首优美的广场舞歌曲《奢香夫人》带给大家,让我们来欣赏这个广场舞视频大全吧。
广场舞的优点
广场舞的优点是比较多的,跳广场舞可以锻炼我们的身体,调节我们的情绪,还可以促进血液循环。
健体
广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心
从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。
奢香夫人
演唱:凤凰传奇
落脚河上面崖对崖
威宁草海荞花盛开

谁把月亮挂天上
照得想说的话 流成海(流成海)
流成海(流成海)
越过绵绵的高山
越过无尽的沧海
如果期待依然在
总是春暖到花开
请你轻轻留下来
让梦卷走这尘埃
香飘在书厢之外
奏响美丽的天籁
不等三更过天晓白
奢香夫人赶月归来
她把日光画心上
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