爱华网1祛除黑眼圈
黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。黑眼圈长期不去，可以用西红柿每天早中晚各一个，吃上半月就可以去掉。
1.准备好清洗干净的西红柿,再将自己的面部用清水洗干净。
2.净西红柿切开.用勺子将柿肉挖出.,搞匀。
3.将柿肉敷于眼睛四周.10分钟.尽量让自己平躺,将身体放轻松,用湿毛巾抹掉.不需洗净。2快速祛痘长痘痘很多部位其实原因不同，大多是上火，毛孔堵塞，心情郁结，熬夜等等，尤其是夏季喝冷饮吃上火食物更容易长痘痘。 推荐一种比较快速有效的方法并是白果仁搓揉脸部，坚持一周效果神奇。1.准备好适量白果待用，将脸部洗净后，除去白果的外壳，留下白果仁。
2.用到切片后，轻轻地在痘痘位置揉搓，将汁液用尽后可以换一片果仁。
3.一个位置反复擦几次，坚持几天就能见到效果哦!3解酒的小秘方既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策。
1.酒后头痛:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2.酒后头晕:西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
3.酒后反胃、恶心:新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。4头发顺滑现代人很多喜欢头发做烫染，所以导致发丝容易枯燥，很多洗发水又没有广告中宣传的那么神奇，所以不如自己调配效果不错。用醋和水按1：5的比例调合，浇在头上，5分钟后再上一点护发素冲洗，可以使头发顺滑，还能起到固色的效果，尤其对染红颜色特别管用。
5流鼻血时小时候流鼻血时，家长教育我们要仰头，这是非常严重的错误的方法，不但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息，对于儿童非常危险。
正确做法是：1.让病人坐到椅子上，使情绪稳定。
2.让病人头部前倾，用嘴喘气。从外面用手指压迫出血侧的鼻翼。
3.用干净纱布轻轻地堵塞出血的鼻孔，进行压迫止血，效果很好。6眼睛干涩现在很多人都有低头看手机的习惯，久而久之眼睛就会出现干涩酸胀的感觉，严重的还会导致角膜炎等眼部疾病。
常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
7落枕落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以春夏季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
1.左右摆头，坐在椅子上，两臂自然下垂，头先向左摆，然后再向右摆，这样反复20次。
2.取醋适量加热，待温度适宜时用毛巾蘸药液稍拧至不滴水为度敷患处，日数次。8鼻炎，鼻子不通气夏季长时间待在空调房里，很多人会出现打喷嚏，吸鼻子流鼻涕的症状，鼻子不通气真的很难受。
1.用清凉油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。
2.取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
3.其次可以用热毛巾敷一下鼻根部，效果很明显，另外多喝水，注意室内空气，按温度适时加减衣物，避免再感冒加重症状。9打嗝不止时1.用手轻轻按压胃部，让患者打呵欠。
2.饮0.5—2%小苏打水。
3.尽可能长时间憋气不呼吸或用手指紧压双侧眼球，都是一种简便的方法。
10游泳时，小腿抽筋在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
