爱华网
第二种踢法技巧性更高一些，但相对安全性也更高，就是利用身体的整体旋转，在踢击同时拉开距离，既避开对方的拳法攻击范围，又为腿法创造足够的发力距离。如下图，双脚同时蹬地发力，腰胯用力旋转，带动前腿后拉，同时后腿向前踢出（这个过程身体有一个很小的腾空），完成踢击后攻击腿顺势向前落地。大家注意图中左脚与白色立柱间的距离变化，在整个出腿过程，身体一边旋转一边向后平移，在出腿同时拉开了与对方的距离。
这种踢法最早灵感来自于跆拳道的前后脚换位反击，在散打中试用后感觉击打力度和战术效果都相当不错，从击打力度方面，由于身体整体的腾空拧转，能够很充分地把身体力量运用到腿击中。从战术效果方面，拳法压制对手后出腿同时拉开了距离，腿落地后又可以再向前连上拳法，等于在这一腿的过程中完成了一次先退后进的过程。在拳法对攻中配合起腿突然拉开距离，踢完后又能顺势再压进去打拳，这种瞬间的变化可以很好地打乱对手的距离感。
这两种种腿法是近距离起腿时最常用的，但要注意一点，都必须要在拳法压制住对手时才能用这种踢法，而且不要在后退中使用，因为对手如果前冲，很自然地就会化解你横扫的力量，如果你没有压制住对手前冲势头，在起腿时对方前冲迎击，你的情况就非常不妙了。还有就是腿法之后要迅速再连接拳法，近距离扫腿只是一种配合腿法而不是主攻腿法，更多的是战术效果而不是直接杀伤，要与拳法紧密配合才能达到上下变化分散对手注意力的效果，为重拳杀伤创造机会。
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网!
