香干炒肉片 胡萝卜香干炒肉片的做法

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胡萝卜香干炒肉片瘦身减肥　猪瘦肉120克；胡萝卜100克；香干80克；青椒50克；生姜2片；大蒜2片；葱2根；生抽5克；淀粉5克；虽然简简单单平平淡淡，却饱含着家的味道。只要有家，就有幸福！胡萝卜香干炒肉片做法和步骤1瘦肉洗净切成片，加入少许淀粉抓匀；胡萝卜与香干洗净切片，青椒洗净去蒂去籽后也切成片；生姜切丝，大蒜拍松后去皮切粒，葱洗净切花；2热锅放油，下入瘦肉炒至变色后舀出待用；3锅内余油，下入胡萝卜翻炒2分钟；4再下入香干与青椒，炒2分钟左右；5再下入先前炒好的瘦肉，炒匀；6加入适量的盐炒匀，再加入葱花、生抽炒匀即可。7小贴士：将胡萝卜先放在油里炒一下可以让胡萝卜素更好地被身体吸收。8虽然简简单单平平淡淡，却饱含着家的味道。只要有家，就有幸福！胡萝卜香干炒肉片饮食特点胡萝卜香干炒肉片饮食禁忌

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香干炒肉片 胡萝卜香干炒肉片的做法
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