西葫芦具有清热利尿，除烦止渴、润肺止渴、消肿散结、润泽肌肤、减肥抗癌等功效，它还含有一种干扰素诱生剂，刺激机体产生干扰素，发挥抗病毒和肿瘤作用。春夏之交，天气炎热，食用。，吃西葫芦糊饼，即可增加营养又能预防疾病，有美味可口。现将 制作方法介绍如下：
1、 西葫芦1000克，洗净刮皮，切细丝放入盆内；
2、 葱姜少许，切细末，加盐少许，撒在西葫芦丝上搅拌均匀，放置5分钟；
3、 面粉150~200克，逐渐加入西葫芦丝盆内，边搅边加面至不稀不稠；
4、 鸡蛋2~3枚，打破加入盆内，与菜面搅匀。
5、 平底锅用旺火烧热，加少许油，抹匀，舀一勺菜面放入锅内摊平小火煎至两边微黄，外焦内软，香味扑鼻。
6、 依据个人口味用香油、米醋、食盐蒜泥、生抽等调成蘸料食用。
立夏养生要注意哪些方面？――简介立夏后，万物繁茂，气温逐渐升高，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时的养生方法要尤为注意。古人的饮食没有现在那么丰富，鸡蛋就成了他们补充体力消耗的绝好美食。如今立夏养生的方式大大丰富，下面就让
立夏吃什么可以养生 立夏养生常吃以下食物：立夏补血：章鱼章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子--天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体
 立夏养生短信： 1、立夏养生别忘记，七种食物多尝试：立夏要降火，苦瓜别丢脱;立夏要养心，莲子当卫兵;立夏要补夏，鸭蛋佳果佳;立夏要解毒，草莓来帮助;立夏要清肠，豌豆尝一尝;立夏要通气，莴苣不可替;立夏要补血，章鱼不能缺。愿你吃得快乐
 立夏养生祝福语大全： 1、天渐热，火红了岁月;夏已立，转换了季节;阳光照，心情更美妙;水长流，带走了烦忧;花团簇，好运不胜数。财运火红，祝幸运一“夏”;绽放笑容，祝开心一“夏”;身体保重，祝健康一“夏”;心情悠闲，祝轻松一“夏”。立
  关于立夏养生的短信祝福语  1、 立夏养生有道，养血益气首要，荠菜疏通肠胃，做馅营养味美，菠菜滋阴润燥，每周四次为好，银耳平民补品，煮汤补肾强精，温馨关怀送上，快乐安康随行! 2、 立夏排毒进行时，美味享瘦有秘籍，红薯
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