爱华网谁都知道“春捂秋冻”这个谚语，可孩子冻一冻又鼻涕喷嚏一起来了，何况其他的小宝宝早穿得密密实实，究竟该给孩子怎么穿呢?
春捂秋冻
根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺，如果穿着过暖会助长阳气而消耗阴液。所以，妈妈不要过早、过度为宝宝添加衣服保暖。你可以检查一下宝宝的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗宝宝就很容易感冒。当然，宝宝的体温调节功能还没发育完善，不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。
比成人多穿一件
通常宝宝穿着只要比成人多一件就行，大一些的宝宝可以和成人一样多，甚至可以有意让宝宝略微少穿一点，以锻炼御寒能力。秋季适当地感受凉意，能增强孩子的体质，使孩子不容易生病。
宝宝秋季如何穿衣
手暖无汗为标准
一般情况下，宝宝的体温会比老人和成人高，因为那些不会走路的小宝宝能够接受妈妈的体温。大一些的宝宝自身活动增多，不觉得冷。如果活动量很大，穿得太多会使宝宝一动就出汗，若不能及时擦干、换上干燥的衣服，更容易着凉生病。家长可以根据天气预报了解天气的情况，并根据实际的气温变化和感觉，有计划地给宝宝增加衣服，以宝宝无汗、手脚不凉为标准。穿得过多，不但会影响宝宝自身耐寒锻炼，还会让宝宝更容易患上感冒等疾病。
不要妨碍宝宝运动
穿的太多会使行动尚不灵敏的宝宝活动十分不便，在客观上会减少宝宝锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，宝宝活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们肌体的抗病能力，增强体质。
有计划地购买衣服
秋冬天衣服种类比较多，包括外套、棉衣(裤)、毛线衣(裤)、内衣、裤子、马甲、披风或斗篷、帽子、鞋袜等。宝宝的身体长得很快，所以在准备宝宝衣物时要有计划性，不要一次把整个秋冬季的衣服都买回来。
