睡眠护理
每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位，下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。
眼膜护理
每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）
眼睛酸涩疲劳
可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
黑眼圈
可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
眼袋或生理性浮肿
新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。
不管是艳丽的红唇，还是粉嘟嘟的裸唇，都是女性之所在。各种唇膏、唇彩、唇蜜也是爱美女性的心爱之物。如此重要的不为，要怎么样才能贴心呵护好呢？今天就跟大家分享护唇的有效方法。护唇的有效方法——步骤/方法护唇的有效方法 1、在干
本文介绍几个保护视力的好方法，这些护眼小方法比较容易实现，稍加坚持收益颇多哦。方法一:按眼+熨目????早上醒后不要过早起来,待在床上的三分钟,这时可以适合做做熨目为眼睛做眼保健操。熨目法:先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌
  幼儿期是人生的最初阶段。3岁以后，幼儿近距离用眼的机会越来越多，如看电视、小人书、绘画等，持续用眼时间也越来越长，幼儿晶状体的弹性又比较大，甚至能够看清距离眼睛仅有5厘米处的物体。正因为这样，他们常常把书或纸放在离眼睛
 关于保护视力的作文 关于保护视力的作文 “六一”国际儿童节，中共中央总书记胡锦涛在会见中国少年先锋队第五次全国代表大会的代表时，看到来自云南省昆明市明通小学的李坤原戴着厚厚的眼镜，关切地嘱咐他：“一方面要好好学
  现在电子产品泛滥，家长发现宝宝也爱玩iPad，因此都十分担心宝宝会近视，不想宝宝戴上眼镜，那么日常生活中，家长就要注意教育孩子用眼时间与方法。下面就跟着小编一起来看看幼儿保护视力的小妙招吧。、 通常小孩子在一岁以上
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