老城一锅羊蝎子怎么做 怎么做羊蝎子

羊蝎子的简介

很多大店小馆能吃到好吃的羊蝎子,天冷的时候最爱它,贴骨肉最香。现在中国吃网菜谱大全教你怎么做羊蝎子。

羊蝎子的做法

先看看原材料:

主料:羊蝎子、枸杞子

辅料:葱、姜、花椒、孜然、八角、香叶、干辣椒、桂皮、香菜

调料:料酒、甜面酱、老抽、食盐、冰糖

1

把羊蝎子洗净后,放入清水中浸泡1小时左右泡出血水。葱切段,姜切片备用;取出羊蝎子放入盆中,倒入冷水没过羊蝎子,大火烧开煮三五分钟。

2

电压力锅中的水提前加热,用筷子逐个夹出羊蝎子放入电压力锅中;待水再次烧开后,轻轻撇去少许浮沫,倒入料酒;孜然、花椒、八角、干辣椒、桂皮装入调料盒中,放入电压力锅。

3

放入葱段、姜片、香叶;甜面酱、老抽和冰糖盖上锅盖,压30分钟左右。

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4

出锅前尝尝味道,放入盐调味,撒少许枸杞子,点缀香菜即可。

5

完成。

羊蝎子饮食宜忌

羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。

发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

羊蝎子烹饪小贴士

1.羊蝎子就是羊的脊骨,在大型市场和超市都能买到,买羊蝎子的时候让卖家帮忙剁成小块,自己剁费时费力,工具也差强人意。

2.羊蝎子提前浸泡出血水、加入花椒、孜然能帮助去腥。

3.可以用普通锅来炖,时间掌握在1个半小时左右,肉熟软即可。

4.做好的羊蝎子慢慢啃完,还能用剩下的汤涮菜煮面,吃羊蝎子火锅,冬天或冷天这么吃最棒。


  

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