海参捞饭 手把手教你在家做肉末海参捞饭

   

    结果还真被我这火眼金睛看对了,经过泡、煮、泡的发制过中的海朴海参入口柔嫩腴滑、软糯滋润,堪比高压鲜参的口感。

    小伙伴,有图有真相哦,左边是发制前的,后面就发好滴。干参最长的是不到4CM,发好后长成了12CM,。

      发好的海参不光是高了个头了,体重也猛增呢,。最胖的那个从原来的5克长到了40克,神奇吧。


 

  发制海参方法:
1、在干净无油的容器中倒入足量的纯净水,放入干海参浸泡24小时,中间换四、五次水。泡好的海参用剪刀剪开腹部,除去头部沙嘴,可以剪断内壁白筋能发的更大。
2、用纯净水冲洗干净,将海参和纯净水一起倒入无油的干净锅中,水要没过海参5-10CM。
3、中火将水烧开,再小火煮30分钟不加盖子自然凉透即可捞出,用冰水浸泡放冰箱24小时以上,中间要换三次水,再冷冻保存。     

 

    肉末海参捞饭

材料:肉末100克、海参3只、大蒜4瓣、姜3克、料酒1勺、酱油1勺、高汤或清水半碗、盐适量、西兰花3小朵、水淀粉适量、香葱碎3克、熟米饭适量

做法:
1、将猪肉剁成肉末状,大蒜和姜切细末备用。

2、锅中热油爆香姜蒜,放入肉末爆炒。
3、料酒和酱油继续炒匀完全变色,放入盐。

4、加入热高汤煮开,同时将发好的海参、西兰花分别焯热水摆盘备用。

5、倒入水淀粉煮开,浇在海参上,配上白米饭即可。

海参捞饭 手把手教你在家做肉末海参捞饭




  

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