山药是我们生活中经常会见到的食物之一，它虽然不是什么养生珍品，但是其营养价值却是非常高的，山药的做法有哪些你知道吗?哪些做法既好吃有营养呢?想要学习山药的做法，赶紧去下文看看吧!
山药的做法大全
土鸡炖山药(煨汤)
主料：鲜山药2000克，鲜鸡块1000克。
辅料：葱2根(切段)，姜片3片，芝麻油、盐、胡椒粉各少许。
做法：
1、将山药切成段。
2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。
清炒山药片
主料：鲜山药若干。
辅料：葱2根(切段)，蒜苗1根(切碎)，姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒 粉各少许。
其做法与醋炒藕片样。
山药可说是营养又美味的好食材啊，平时做过饭的亲肯定也都做过山药，不知道大家都是怎么做的，今天就为大家介绍几款好吃又滋补的山药食谱，一起来看看吧。山药的做法大全山药红薯赤豆羹原料山药1根、红薯1个、赤小豆(熟)1小瓢羹、冰糖1
 山药的食疗方法爱华阅读配图 山药羊肉粥 鲜山药200克，羊肉、粳米各150克。先将山药去皮切成小块，羊肉去筋膜切块，备用。将粳米下锅，加水煮之，待米开花时，先下羊肉，煮沸十几分钟后， 再下山药，煮至汤稠肉香即可;或加调料食之
  1、皮蛋山药泥 材料：皮蛋2个，新鲜山药250克，精盐、味精、姜末、植物油适量。 做法：将山药洗净，蒸熟拍成泥，再将皮蛋去皮，切成小块。将山药泥、皮蛋和姜末放入锅中翻炒，加入精盐、味精即可。 2、蛋黄山药粥 材
山药止泻。 山药是是薯蓣科植物山药干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，除去外皮及须根，用硫黄熏后干燥，置清水中，浸至无干心，闷透，用硫黄熏后，切齐两端，用木板搓成圆柱状，晒干。 山药含有皂甙、糖类、蛋白质和氨基酸、
山药可说是营养又美味的好食材啊，平时做过饭的亲肯定也都做过山药。那么关于山药做的一些养生食谱大家试过吗?跟着爱华网小编一起来看看吧。 山药养生食谱做法 一、清炒山药 材料 山药一段，胡萝卜半根，菜心几
爱华网