京华时报讯(记者叶洲实习记者薛可心)许多人的指甲上都有棱线，殊不知这些棱线可能就是身体发出的危险信号。
贺娟表示，预防肝气郁结要做到“暖，乐，闲”。
暖，即是温阳气，少食寒凉，让自己暖起来，例如晨起喝一碗生姜水，可治疗抑郁症，脾胃虚寒等。
闲，即注意休息时间，养肝血，让自己美起来。晚上不睡损杀阳气，早上不起封杀阳气。贺娟表示，晚睡会引起人体免疫功能紊乱，轻则导致面色晦暗、月经紊乱、易于感冒、疲劳，重则引发心脑血管疾病以及肿瘤。
乐，要做到疏肝气，让自己乐起来。晨起，通过运动可以有效地改善心情；也可从饮食上改善，多吃些全小麦、黄花菜、百合、生姜、薄荷、生麦芽、莲子、佛手、金橘、玫瑰花茶等。（完）
指甲上有竖纹是怎么回事？大拇指上有些凹凸不平――简介很多爱美人士会发现自己的指甲上出现竖纹，也没有颜色。害怕是灰指甲，但在网上查了后发现不是，那这个是什么东西呢？怎么办？如何解决？下面介绍一下笔者的临床经验；指甲上有竖纹是怎么回
我们手指甲、手指都显示出我们身体健康，比如大拇指指甲上的竖纹就反应出一些问题，还有手指关节炎等症状，下面我们就一起了解这些手指上的现象。大拇指指甲上有竖纹大拇指指甲上有竖纹其实也可以说指甲上有竖纹是健康问题出问题的一个
指甲上有竖纹预示着面临怎样的健康障碍呢?那么什么样的指甲又表示着身体的健康呢?今天小编就为大家解答了一系列关于怎样用指甲看健康的问题，赶紧和小编一起去下文看一看吧!指甲上有竖纹原因指甲的主要成分是一种叫做角蛋白的蛋白
对于指甲，很多时候，我们往往会无意识的忽略掉，但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦!那么指甲有竖纹是怎么回事，它和健康有着什么样的联系呢?今天小编就为大家介绍下导致指甲出现竖纹的三个重要因素吧!目录1、指甲上
 指甲上有竖纹代表什么？ 指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。 有竖纹可能消化不好，不少人的
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