五味子茶:五味子茶的做法,五味子茶怎么做好吃,五味子茶的家常做法
五味子味酸甘性温,归肺、心、肾经,有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,是较好的滋补强壮药,对于体质虚弱、久咳虚喘、口燥咽干、止汗,缓解疲劳等作用。五味子的养生保健用量为每日3~5克。
五味子茶 五味子茶的做法,五味子茶怎么做好吃,五味子茶的家常做法——食材
五味子:20g
梨:1个
蜂蜜:适量
水:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
五味子茶 五味子茶的做法,五味子茶怎么做好吃,五味子茶的家常做法——步骤

1、
五味子摘掉枝叶
2、
将五味子洗净,用清水浸泡五分钟。
3、
放入加有水的陶器或瓦煲中。
4、
大火煮开后转小火煮30分钟左右,慢慢去掉浮沫。
5、
用茶滤滤去五果肉。
6、
梨洗净去皮,用模子压成花。
7、
待煮好的茶不热了,放入蜂蜜拌匀即可。
五味子茶 五味子茶的做法,五味子茶怎么做好吃,五味子茶的家常做法——小贴士
天气热的的时候,可以放凉了,或者冷藏一会儿再和,口感更好。
爱华网 www.aIhUaU.com欢迎您转载