微体兔 家常菜品 综艺 9道家常状元菜品

田园三色


  制作/占贤梁

  销售特点 这是一道非常适合在冬季推出的滋补半汤菜,营养价值丰富的岩衣搭配山药和菜心一起烧制,成品卖相好,口味也不错。

  砧板 山药100克去皮洗净,直刀切成厚1厘米的片,用清水浸泡半小时;广东菜心100克洗净后切成长2厘米的段。

  炉头 1.山药片放入沸水中大火焯透。2.锅内放入熟猪油30克,烧至五成热时,放入广东菜心,中火炒至八成熟,倒入高汤500克烧开,放入山药片、盐6克、鸡精3克,小火烧2分钟后再放入浸泡好的岩衣80克,烧开后出锅装入容器内。

  岩衣 一般生长在天然无污染的自然环境中,有的地区称作地软、地耳、地衣、地木耳,有点像紫菜,是一种真菌类植物。

  蛋饼炖粉条点击率高


  制作/南京小厨娘 张国波

  同样是一道高点击率的家常菜。黄瓜加入鸡蛋煎成蛋饼,改刀后搭配木耳、粉条一起烧制,再装入垫有圆葱丝的石锅内上菜,粗料细做,推荐给大家参考。

  砧板:黄瓜200克切成0.5厘米见方的小丁。

  打荷:黄瓜加入盐15克拌匀,腌制半小时,挤一下水分(腌制后的黄瓜经过煎制后口感依然脆爽)。

  炉头:1.鸡蛋3个打散,加入黄瓜丁、红椒粒10克、盐5克、鸡粉3克、生粉15克搅拌均匀。

  2.锅内放入大豆油30克,烧至五成热时,倒入鸡蛋液,小火煎成色泽浅黄的蛋饼,取出后切成10等块。

  3.锅内放入大豆油50克、熟猪油30克,烧至五成热时,放入葱末、姜末、蒜片各10克爆香,下入高汤,入盐5克、鸡汁3克调味,下入发好的木耳30克、蛋饼,中火烧制1分钟后再放入泡软的红薯宽粉条100克,青、红椒丁各20克,小火烧至粉条回软,出锅装入提前烧烫并垫有圆葱丝(40克)的石锅内,撒入葱花2克点缀。

  质检:蛋饼煎制后略微烧制口感就会受到影响,所以建议出锅前下入。反倒是粉条可以提早放入,烧制时间越长味道越好。

  黄焖豆皮

  香辣味浓郁


  制作/欧阳建平

  这是酒店的高人气菜,它的做法很简单,但是经过香辣汤汁长时间的浸煮后,豆皮将汤汁充分吸收,所以即使是一道简单菜,也有着非常美味的口味。

微体兔 家常菜品 综艺 9道家常状元菜品
  砧板:豆皮300克洗净,切成长10厘米的细丝;胡萝卜10克、五花肉50克分别切成细丝。

  炉头:1.豆皮丝快速焯水。

  2.锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入蒜末、干辣椒碎各5克炒香,下入辣妹子酱50克、五花肉丝,小火炒出红油,放入高汤800克、豆皮丝,大火烧开,倒入李锦记金标老抽、鸡汁各5克,盐4克调味,小火继续烧5分钟,撒入鸡粉3克和胡萝卜丝,调匀后出锅,装入容器内即可。

  质检:做法简单,但是味道应该不错。建议将辣妹子酱的用量略微减少一些,再增加点阿香婆牛肉酱,菜肴的香辣味会更好。

  火候边城塔鱼


  制作/周树良

  采用坛子菜的制法腌制翘嘴鱼,腌好的鱼肉鲜味丝毫不流失,而且肉质还非常紧实,吃起来有一定的嚼劲。为了遮盖鱼肉的腥味,烹调时加入紫苏、姜末、蒜末短暂煨制,不过,由于鱼肉经过了煎制,所以它的煨制时间一定要控制在5分钟以内,否则鱼肉就会回软,失去酥脆感。

  砧板:翘嘴鱼1条(重约650克)宰杀制净,从腹部剖开成连而不断的一片。

  打荷:翘嘴鱼加入盐、葱段、姜片各15克,高度白酒20克,白糖3克搓揉均匀,放入坛子内,密封后摆放在阴凉通风处存放5-6天,即可使用。使用前要用电风扇吹干鱼身的水分。

  炉头:锅内放入菜子油60克,烧至五成热时,放入翘嘴鱼小火煎至两面金黄,倒入清水没过鱼身,下入鲜紫苏15克,姜末、蒜末各5克大火烧开,改小火焖5分钟,离火装入平锅内,撒入青椒末20克,上桌后继续加热食用。

  质检:做法很有创意,建议烹调时增加一点生抽,鲜味会更浓郁。

  铁锅韭香土鸡蛋


  堂做互动卖点高

  制作/合肥明月丽晶酒店 张冉

  这个菜用家养的土鸡下的蛋,上桌当着客人的面烹饪,让客人自己动手参与制作,从中体验到乐趣。这道菜在店里销量一直很好。

  砧板:韭菜10克切末。

  打荷:土鸡蛋7个打散,加盐2克、鸡精1.5克、韭菜末10克拌匀。

  炉头:1.烧块铁板(这里的铁板要够大够深,要烧的热一点)。

  2.把色拉油20克倒在烧热的铁板上烧热,在把鸡蛋均匀地铺在铁板上,用筷子快速地翻炒至熟即可。

  关键:因为上桌后客人自己动手,所以上菜要快,不然铁板不热,鸡蛋熟不了,要防止烫伤。

  新派山东酥肉


  制作/于辉

  销售特色 我将五花肉用刀背捶打,使其组织纤维变得酥软,烹饪起来更易入味,口感更酥脆。这是本店的一道旺销菜品,成菜肉质酥烂,味美醇香,汤头十足,老少皆宜,很适用于中小型饭店。

  砧板 将猪五花肉400克切成0.5厘米厚的片。

  炉头 1.将猪五花肉片用刀背捶打肉片至松软,加盐、味精各3克,花雕酒20克,鸡粉2克一起腌制5分钟。2.将鸡蛋糊(普通面粉、淀粉各20克,鸡蛋2个均匀地搅拌在一起)均匀挂在打好的肉片上。3.锅内加入色拉油500克,下入挂好糊的肉片,炸至金黄色时捞出,盛在另一个容器中,并加入老汤150克,葱花、姜末、八角各5克,清蒸猪肉50克,一起大火蒸8分钟。4.将油菜50克、香菇10克飞水,用二汤150克煨2分钟后,放入锅中,将锅内添加二汤,下入蒸好的肉片。5.将泰椒丁、盐、味精、鸡粉、白醋各10克,胡椒粉5克调好口,浇在上面即可。

  印象鱼头


  制作/张家健

  销售特色 我做的这道菜跟别人做的蒸鱼最大的区别,相信看图就能看出来了。我们将鱼头剁成小块,这样利于鱼在烹调过程中入味更透,受热更均匀,每块鱼肉都能有足足的味道。如果是一般的家常菜馆制作,用普通的鱼头风味也不错。

  砧板 千岛湖有机大鱼头1250克宰杀制净,斩块,用清水漂净血水,加葱姜水30克、酒酿20克、山椒水15克、生粉10克、盐5克、味精8克拌匀,腌制15分钟。

  炉头 1.将腌好的鱼头加自制酱30克入蒸箱蒸8分钟至熟。2.锅内入色拉油20克烧热,下青杭椒、红杭椒、鲜花椒各10克爆香,淋芝麻油5克,出锅浇在鱼头上即可。

  自制酱 锅内入菜子油20克,烧热爆香蒜末、姜末各5克,下黄豆酱45克、郫县豆瓣酱15克、海鲜酱10克炒香,下蒸鱼豉油10克、黄酒30克、白糖5克拌匀即可。

  鲜花椒辣香鸡


  制作/周勇涛

  很家常的菜肴,酸辣的口味加上鲜花椒的麻香,普通菜也能成为状元菜。在普通鸡菜的基础上,增加了金针菇、云耳等配料,让菜品看上去丰富多彩,增加了菜品的附加值。

  原料:剔骨鸡腿肉片400克,金针菇150克,云耳200克,芥蓝100克,青、红美人椒共50克。

  调料:腌料(蒜蓉、米酒各100克,圆葱50克,香菜20克,生抽10克,八角5克),鸡蛋清1个,淀粉、鲜花椒、葱油各30克,黄椒酱50克,辣妹子酱10克,高汤350克,A料(鸡精10克,白糖5克,味精6克,鸡汁3克,白醋15克,胡椒2克),色拉油1千克(约耗50克)。

  利法:1.鸡腿加入腌料先腌30分钟,取出用清水冲净料渣,吸干水分,加蛋清、淀粉拌匀,入烧至五成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油。

  2.芥蓝、金针菇、云耳分别放入沸水中焯透,取出放入盘中垫底。

  3.锅内下入葱油20克,烧至七成热时,将黄椒酱、辣妹子酱炒香,加高汤,下入A料、鸡肉,小火煨10分钟,取出放入容器内。

  4.锅下葱油10克,烧至五成热时,放入鲜花椒和青、红美人椒,小火炒香,出锅倒入容器内。

  粒粒麦香骨


  制作/朱传文

  利由:燕麦仁的加入让这款菜肴更具人气,丰富的营养、香辣的口味、脆爽的质感,是它抓住食客的理由。

  原料:袋装孜然脆骨350克,燕麦仁150克。

  调料:色拉油1千克(约耗80克),辣椒面、盐、味精、小米椒各5克,花椒油、芝麻油各15克,线辣椒碎、老干妈香辣酱、孜然粉各3克。

  利法:1.袋装孜然脆骨改成2.5厘米见方的块,略微清洗,入烧至六成热的色拉油,小火炸至表皮起酥出锅;燕麦仁洗净,加入清水没过表面,上笼旺火蒸制30分钟。

  2.锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入燕麦仁,小火炒至半干,下脆骨和剩余的调料大火炒匀,出锅装盘即可。

  关键:燕麦仁不用蒸得太烂,以免炒制后质地太粘。

  点评:做法简单,口味也不错,燕麦仁最好加清汤蒸制,这样才能保证它有足够的鲜味。  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/344051/629224410952.html

更多阅读

密法行者临终解脱之道 体方法师解脱之道下载

今天是中元节,从而与超度相关的话题自然就很多(震撼:超度后僵尸颤动,脑浆喷出,鼻孔流血!http://blog.sina.com.cn/s/blog_adfd25340102vqjm.html),因为不仅别人会死,有一天我们也得离开这个世界,无论你是多么地恋恋不舍,多么地痛哭流涕,始终你要

网易丁磊微博 网易宣扬儒道文化 丁磊提前不惑

 一个企业要有自己的灵魂   正如这几年火遍全国的《亮剑》里李云龙所说的那样:一支优秀的军队是有灵魂的,军事首长的性格和气质给这支部队注入了“军魂”。一个优秀的企业也是有灵魂的,什么样的老板就带出什么样的企业。  网

川菜创新菜20道菜品 8 道火爆川菜菜品

  蒜香牛肉酱制作流程(20份量):锅入菜籽油500克烧至五成热,下泡椒末、金银蒜(按1∶1的比例调制)各150克,姜末50克煸干水汽,下入阿香婆牛肉酱250克、阿香婆香辣酱200克、郫县豆瓣酱、李锦记海鲜酱各100克、芝麻酱、花生酱各60克中火炒

声明:《微体兔 家常菜品 综艺 9道家常状元菜品》为网友醉落夕风分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除