海藻作为一种营养丰富的海产品，富含多种可以抗癌成分，能够有效抑制人体癌细胞的产生。
无花果是大家喜闻乐见的一种水果，制成果干后风味尤其独特。常吃无花果干，对致癌类物质有明显的抑制作用!
在所有农产品中，胡萝卜干的防癌效果十分显著，可以有效抑制和杀灭癌细胞，每天吃一点，提高身体的免疫力。
猕猴桃的维生素C含量非常高，有“水果之王”的美誉。而维生素C可以抑制硝化反应，防止癌症发生。
茶叶中的一些成分经过血液循环之后，可以有效抑制各部位癌细胞的产生，每天一杯茶，长寿进一步。
有人说年轻是一种心境。但是当皱纹渐渐爬上眼角，当身体各项机能慢慢的不那么听使唤时，再美好的心情，也会少点灿烂的!不妨从最简单的11种碱性食物开始，每天年轻一点点! 1、抗衰老食物：鱼肉 推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质
五种难吃食物有助延寿 一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗?生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗
这五种东西不宜放冰箱  1.新鲜鱼 宰杀后的新鲜鱼，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其它变化。而家用冰箱冷冻柜的温度一般在零下18度，冷藏柜的温度一般在5-8度之间。也就是说，如果要保持鱼肉鲜嫩，家
  现在人们都讲究养生，养生无非就是为了身体棒，延长自己的寿命，所以为了能够长寿大家一定要注意自己的饮食，错误的饮食可是会加速衰老的哦，那么大家知道加速衰老的食物有哪些吗?吃什么抗衰老呢? 油炸食物 很多人都喜欢香
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