西红柿牛肉面补气养血 熟牛肉100克；西红柿2个；挂面150克；葱花10克；香菜5克；盐3克；黑胡椒粉1克；香油2克；西红柿牛肉面做法和步骤1熟牛肉切小块．西红柿去皮切成小块；2锅中热油，下入葱花炒香，倒入西红柿和牛肉块，大火翻炒至西红柿成糊，加入一勺盐和一勺黑胡椒粉，翻炒均匀；3倒入足量的开水，大火煮沸后转小火盖盖儿煮15分钟；4打开锅盖，加入挂面，大火煮开转中小火至面熟；5根据口味调入盐，关火，调入少许味精，香油，香菜碎即可。6小贴士：
1. 熟牛肉，可以用提前卤好的牛肉，也可以用外卖的熟制品，口感软烂好消化。
2. 西红柿，选择成熟的，汤汁较多的，味道酸甜的，比较好。
3. 第三步煮15分钟，可以让汤汁味道浓郁，牛肉入味．因为煮制时间比较长，后面还要煮面，所以倒入的水要足够。西红柿牛肉面饮食特点西红柿牛肉面饮食禁忌 无
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