发布时间:2018年04月10日 21:25:59分享人:核能气质少年来源:互联网8

丝瓜香菇汤瘦身减肥 丝瓜1根;香菇3朵;姜;小葱;温水;食用油,盐;老少咸宜的清热消暑方。 丝瓜香菇汤做法和步骤 1蔬菜洗净,丝瓜用勺子刮去绿皮,然后切成滚刀块,香菇切片,姜芽拍后切碎,小葱切成花; 2锅内放少量的食用油,油热放入葱姜碎,翻炒几下,然后下香菇片,待香菇变软出香后,倒入足量的温水; 3滚锅后加入丝瓜段,大约2、3分钟后待丝瓜煮熟,撒上适量的盐,混合调味,即可饮用。 4一根丝瓜,几朵香菇,以水滋润的简易素汤,老少咸宜的清热消暑方。 丝瓜香菇汤饮食特点丝瓜香菇汤饮食禁忌 无
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