爱华网生活中我们会遇到形形色色的人，和情商高的人相处起来，会觉得整个世界都美好了;而和情商低的人共事，简直“话不投机半句多”。情商高，是对他人的一种高度赞美，然而，达到高情商的境界其实并不容易。小编特邀专家，告诉你情商低的10种最典型的表现，快看看你有没有中枪。
受访专家：香港中文大学心理学系博士方舒江。
1、容易紧张
不能充分利用情商技能的人，在管理情绪时缺乏有效手段。
情绪问题会对他们的身心造成巨大压力，因此他们焦虑、抑郁、滥用药品的可能性比普通人高出2倍，甚至会有自杀念头。
相比之下，情商高的人能够在事情出现不好苗头之前，就有所警惕并积极应对，因而不容易紧张。
2、摇摆不定
情商高的人能够很好地平衡理性和感性，不轻易因为情感因素而人云亦云。
他们能够与人建立合理的界限，这有利于维护自己的主张。处理事情圆滑老练，应对冲突驾轻就熟。
相比之下，情商低的人无法控制自己的情绪反应，这就容易因为立场不坚定而左顾右盼，瞻前顾后。
3、主观臆断
情商低的人往往根据简单的表面现象就形成意见，并只收集有利于支持他们意见的证据，忽视与自己意见相左的其他证据，并以此和别人争论。而情商高的人会在深思熟虑之后才形成自己的看法。
他们知道自己最初的反应是被情绪所驱动，因此会多花些时间考虑各种可能的后果和相反的论点。
4、心存妒忌
妒忌情绪实际上是一种压力反应。只是想想那些让自己愤愤不平的事，就会让身体进入焦虑的应激状态。相比之下，情商高的人绝不让怨恨情绪充斥心灵。
美国艾默里大学的研究者发现，爱妒忌的人更有可能患上高血压和心脏病。
