前几天收拾屋子，发现一件好久没穿过的裙子。
真是怀念啊。
想当年，我就是靠着这件战袍，
纵横情场无敌手。
既然找出来了，那就再穿一下，
回忆一下我的峥嵘岁月。
说起neinei，真的是每一个妈妈的痛。明明生娃之前都“挺好”的，生了之后，就从水蜜桃，变成了两条苦瓜！
许多准妈妈，也是看到身边的姐妹成了这样，都被吓得不敢母乳喂养了！
产后neinei下垂、松弛，真的是哺乳的错吗？
当然不是！胸部下垂的原因，是地心引力而不是哺乳！
为了不要让我们的水蜜桃变成苦瓜，各位妈妈只要做到以下几点：
1、使用正确的姿势哺乳，除了可以帮助宝宝喝到更多奶，避免neinei被越扯越远。
2、穿戴尺码合适，有支撑力的文胸。穿尺码合适的文胸，不但不会压迫到乳腺，反而能够帮助产奶。
3、保持运动，多多按摩。
按照以上3点来做，下垂、松弛通通赶走！
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