1.粥煮开以后,锅盖不要盖严,揭开露出一条小缝,防止溢锅;
2.搅拌的时候,一定要朝一个方向,这样粥才会粘稠。8红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。红薯玉米粥饮食特点红薯玉米粥饮食禁忌
无

以上是用户分享关于红薯玉米粥的做法的菜谱希望对您有所帮助了,感谢您对爱华网的支持!
无
粗粮:玉米面条的做法――简介现在生活提高了,时常吃些粗粮对身体还是有益的,比如玉米面,但是很少有人知道玉米面变成餐桌上的主食该如何做呢?我很喜欢吃玉米面的小面条,吃起有点玉米味的淡淡清香,放在嘴里软软的,我就来说说怎么做吧粗粮:玉
排骨玉米汤的做法――简介玉米排骨汤清凉,甜美,做法简单,材料简单,营养极其丰富。是家中最为常见的汤味之一。在做玉米排骨汤我更喜欢少许海带,营养更足,味道也鲜。排骨玉米汤的做法――工具/原料玉米排骨海带料酒?盐排骨玉米汤的做
小米粥的营养价值很高,是大家平时经常吃的一种粥类。小米粥的做法有很多,你知道怎么做既美味又营养吗?你知道小米粥的功效与作用有哪些吗?今天小编推荐给大家7款小米粥,能为你除病,赶紧来看看吧。1.“红糖小米粥”防产后血虚做法:小米200
小米粥的做法,小米粥的功效与作用――简介 小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量更为五谷之首。色氨酸有治疗失眠的作用。对于失眠多梦的人有着非常大的帮助。小米粥有清热解渴,健胃除湿和胃安眠的功效。因此小米粥又有“代参
 藕粉小米粥的做法 材料: 材料小米1杯,莲藕粉4大匙调味料水10杯,白砂糖1杯 做法: 1、小米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火煮到熟软。 2、莲藕粉用冷水1杯调匀,慢慢淋入煮好的小米粥内搅匀,并加糖