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小儿捏脊是时下家长们帮助宝宝解决积滞、厌食、消化不良，夜啼、睡眠不安等病症的好方法，所以，身为家长的你，应该掌握和学习这个捏脊法，下面，就让我们一起学习吧。
第一步：找准捏脊的部位
给宝宝捏脊，一定要找准备部位，不然的话，捏脊的效果，就会很小或者起不了作用，正确的捏脊部位是，脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。这是捏脊的基础工作。
第二步：掌握最佳的手法
手法1：用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。
手法2：手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。
加强针对性治疗
并不是所有的病症，都对应同样的捏脊法，要做到对症下药：厌食提大肠俞、胃俞、脾俞;呕吐提胃俞、肝俞、膈俞;腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞;便秘提大肠俞、胃俞、肝俞;多汗提肾俞、照明俞、肺俞;尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞;烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞;夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞;失眠提肾俞、脾俞、肝俞;呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。
上面的这些都是家长给宝宝进行小儿捏脊的小方法，根据小编的这些提示，家长们在宝宝遇到对应病症的时候，就通过这些方法给宝宝治疗吧。
