欧美的煮妇大妈大婶们一直就很相信鸡汤是可以抗感冒的，还有大蒜，生姜；这个流传已久的古老饮食习俗确实得到过很多专业医学报告的证实。
最常见的吃法就是做成鸡面汤（chicken noodle soup），今天换个花样吧～～
简单地烹饪一碗鸡汁甜芋姜汤，浓厚还是清淡完全随意，鲜香美味，多喝几碗，暖心又开胃，有病治病，没病防病～～
鸡汁甜芋姜汤
动手时间：10分钟
烹饪时间：30分钟
原料：
甜芋（红薯，番薯，sweet potato）、无盐清鸡汤（最好是自制的，去油）
配料：
大蒜、生姜、香茅（lemongrass，没有可省）。
做法：
1、甜芋洗净，削皮，切块；姜，蒜，香茅分别切薄片；
2、锅中放入清鸡汤，甜芋块，姜片，蒜片，香茅片，大火煮滚后改小火焖20-25分钟；
3、将甜芋块捞出，放入粉碎机（blender）里，将汤汁过滤后也一并倒入；
4、将搅打成糊的甜芋再放回锅中，加热后放入少许盐调味，装盘即可。
怎样拌出好吃的爽口大拌菜本文转载自xrzs000《怎样拌出好吃的爽口大拌菜》无论是春夏秋冬，冷天还是热天，这道爽口大拌菜都是去饭店吃饭和家里聚餐时必有的老少都爱也最抢手的，特别是夏天拌上一盆，喝着凉啤酒，那感觉就是一个字“爽”,过年
无论是春夏秋冬，冷天还是热天，这道爽口大拌菜都是去饭店吃饭和家里聚餐时必有的老少都爱也最抢手的，特别是夏天拌上一盆，喝着凉啤酒，那感觉就是一个字“爽”~~在我们东北这种凉菜被统称为家常凉菜，里面的蔬菜可以根据季节和个人的喜好
在沈阳市铁西区马壮市场，有一个坐东向西的门市房，房内专门经营各类凉拌菜，每天顾客迎门，生意火爆。它的老板是一个操着山东口音的中年人，人称“拌菜王”。 经营炸鸡生意赔钱之后 1994年，小玉从山东老家投奔到沈阳的亲戚家，小
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餐桌上不可缺少的解腻爽口大拌菜：附万能凉菜汁的做法 关注我的新浪微博，我们一起在微博上交流 春节过后，老公说以后晚上不吃饭，就吃水果、蔬菜什么的。所以我最近都有认真努力的做早餐，尽量早餐吃好点，这样晚上我们就吃
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