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准妈妈的健康关系到胎宝的健康,所以准妈日常饮食相当的重要,以下推荐一周菜谱,给怀孕期的准妈一个参考!怀孕期一周内营养菜谱推荐――步骤/方法怀孕期一周内营养菜谱推荐 1、 孕妈妈周一菜谱: 早饭:小米粥,蛋饼 早中饭:豆浆,包子

 简单易做家常营养菜谱爱华阅读配图 土豆饼 原料:土豆一斤左右、花生油100克、香葱100克、盐5克、鲜奶少许 做法: 1.土豆蒸熟后去皮切成土豆条,与鲜奶、盐拌匀,腌20分钟。香葱切成葱花。 2.平底锅旺火烧

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【导读】6岁的孩子处在学龄前,身体的成长速度不亚于三岁前,所以,营养的要求依然很高,妈妈们如何做出更美味的菜肴,满足孩子的胃口,让孩子在6岁的阶段同样应该加强营养的补充,利于其生长发育。下面就推荐几款6岁宝宝营养菜谱。 6岁

  随着冬天脚步声的到来,天气渐渐转凉,又到了一年四季流感高发季节。那么冬季要如何预防流感呢?华人小编在这里提醒大家,注意饮食也可以预防流感的发生。下面我们一起来看看6款冬季抗流感的营养菜谱^-^ 1、胡萝卜山药炖羊