脑血栓前兆 脑血栓危害大:脑血栓来临的6个前兆!预防脑血栓吃什么好?

脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑血管闭塞的一种形式, 脑血栓形成多在安静或睡眠中发病,部分有短暂性脑缺血发作前驱症状,如突然出现偏侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清等。

脑血栓严重会造成瘫痪,因此预防很重要,日常中要注意这6个症状,是脑血栓来临的前兆。

1、突然发生剧烈头痛

突然出现剧烈头痛,同时还出现会昏迷,嗜睡;用力咳嗽头痛就加重;头痛的分布、部位、性质突然就变了;最近有头部外伤史;发生抽搐;剧烈疼痛,睡觉时会被痛醒。

2、突然出现眩晕

眩晕是脑血栓前兆中很常见的一种现象,最多发生在晨起、洗澡后及疲劳时,尤其是患有高血压的人,要是1~2天内重复有5次以上眩晕,会大大增加患脑出血或脑梗死的风险。

3、步态异常

要是老年人突然出现步态异常,同时肢体也变得麻木无力,就需要警惕是脑血栓的预兆。走路腿无力、步履蹒跚是偏瘫全前兆的一种症状。

4、高血压患者的鼻出血

这是一个很危险的信号,要是高血压患者多次出现鼻子大量流血,同时尿出血、眼底出血,这样的人要注意也许在半年内会发生脑血栓。

脑血栓前兆 脑血栓危害大:脑血栓来临的6个前兆!预防脑血栓吃什么好?

5、血压异常

突然血压下降到80/50mmHg以下时,是发现脑血栓的预兆。突然血压一直上升到200/120mmHg以上时,也是发生脑血栓的预兆。

6、不断打哈欠

约79%以上患有缺血性脑血栓的病人,在发病之前的5~10都会有不停打哈欠的症状。

预防脑血栓,可适当多吃这6种食物:

1.大蒜:含挥发性辣素,能将聚积在血管中的脂肪消除,能降脂,能有效治疗动脉硬化及高血脂症。

2.茶叶:含的茶多酚可增强机体抗氧化功能,预防动脉粥样硬化,增强红细胞弹性,降低血脂,常喝茶能软化动脉血管。

3.海带:海带中富含的昆布素、岩藻多糖等可防止血栓形成,还可抑制动脉粥样硬化,降脂蛋白、胆固醇。

4.苹果:苹果中富含的维C、维E、钾、类黄酮及多糖果酸等营养成分,能分解积聚在体内的脂肪,有助于防止动脉粥样硬化。

5.西红柿:富含的多种维生素含量比梨、苹果高2~4倍,且富含的维生素芦丁能增强机体氧化功能,将自由基等体内垃圾消除,预防血栓形成,保护血管弹性。

6.玉米: 玉米中富含的脂肪主要是不饱和脂肪酸,其中亚油酸含量约为59%以上,可维护人体胆固醇及脂肪的正常代谢,防止胆固醇沉积在血管中,使动脉血管得到软化。

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