爱华网天气越来越冷，潜伏在新妈妈身体里的"月子病"又开始兴风作浪了。作为过来人，我想用自己切身的经历告诫新妈妈们千万要坐好月子，一旦有月子病的症状（像怕风怕冷、关节酸疼、失眠等）就要抓紧治疗，万万不能拖，越拖越麻烦。
被“月子病”折磨到绝望
四年前冬天的一个夜里，我顺利生下了王子小宝贝，然而产后不到半个月，我就发现自己双肩和背开始酸疼，尽管这样，我也没太当会事儿，依然全身心的照顾宝贝。月子里每天晚上都要起来给孩子换尿布，坐着给孩子喂奶，每次都要半个小时左右啊！就这样，刚过满月，我的肩膀、手腕还有膝盖疼的啊！由于要给孩子喂母乳，当时以为不能吃药，也抱着一丝侥幸心理，一直没去看医生！在产后8个月的时间里，我被全身关节疼痛折磨到绝望，最痛苦的时候，脸都不想洗，时常以泪洗面，更不愿照镜子！曾经一度觉得我的人生很晦暗，甚至都失去了活着的信心！
▲ 产后总是包裹的严严实实的我
直到休完产假上班后，我还是没有摆脱月子病，每天包裹的严严实实的。一天，在电梯里遇到一位同事，她也是刚休完产假上班，我很惊奇地发现她的气色特别好，红光满面的，精气神很足啊！回头看到电梯里镜子中的自己，面无表情，脸色蜡黄、没精气神儿，整天都头晕耳鸣，因为失眠还有一些神经衰弱！于是就迫不及待询问了她为什么一样是刚生完孩子，她恢复的这么好？经她介绍，我知道到了俪姿，这家专门针对产后妈妈体质体型恢复的机构，眼前这一活生生的真人案例瞬间把我打动了。我决定要尽快、马上去俪姿解决自己的“月子病”问题！
俪姿帮我恢复好身体
当年11月份，在俪姿铜锣湾店，由专业的恢复老师为我进行了体质检测诊断，根据我的实际情况制定了一套成熟的体质恢复方案！由于我头晕、耳鸣，双肩、颈部、肘、手腕、膝盖、脚后跟都疼痛不适，外加夜夜失眠，神经衰弱，被这些症状折磨着的我“很顺利的”进入了店里“一级调理”对象的行列。
最初做调理的时候，因为全身的经络不通按哪那疼，刮痧时轻轻一推，满背都是痧，但是我都咬紧嘴唇、紧握拳头挺过来了！俪姿有近三十多种调理月子病的方法，姜疗、火疗、盐疗、拍风点、发汗等等，每一种技法都针对不同的症状和部位，特别的专业和细致。我最喜欢的一个服务是姜疗、火疗，做完以后身上又麻又辣、热乎乎的，真是太舒服了！每做完一次都会觉得疼痛缓解了一些！还有一个让我惊喜万分的项目是肾部养护，做完以后能感受到浑身温润，被暖暖的包围着，感觉人也变的精神了！
▲摆脱别子病的我阳光灿烂
渐渐的，我的失眠症状消失了，耳鸣也明显改善了，全身关节疼痛的症状已经完全消失了！身边人都夸我气色越来越好了，又看到了怀孕前那个开朗自信的我！很感谢俪姿陪我度过了人生中最痛苦、最脆弱的那个阶段，也希望没有做好月子，想恢复健康体质的新妈妈们一刻都不要耽误时间，俪姿绝对是我们产后女性恢复健康美丽的天堂，我很遗憾没有尽早的遇见她，哺乳期那八个月受了不少苦。
▲现在的我拥有健康！自信！美丽！
铜锣湾店：周琳曼
产后恢复到什么程度？
才算恢复的好？
每个女人心里都七上八下的，
不知道标准答案！
你需要经过这个专业的评估
才知道自己恢复的好不好？
俪姿根据八年的临床服务，从女性产后体质、体形、心理、情感诉求的专业角度出发，结合妈妈在产后出现的普遍性问题的数据分析统计，独家开发出一套专业的、完整的产后恢复评估题。只要妈妈们用心留意一下自己产后的变化，选出相应的答案，就能得出您目前产后恢复的综合情况。
活的精致精彩比活着更重要，和我们一起关注自己、肯定自己、活出自己。欢迎妈妈们分享你的故事，传递美好，快乐倍增！
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