老姜肉片汤 老姜肉片汤/茶香牛肉汤

  1.老姜肉片汤
  20分钟搞定 老姜肉片汤 很多人都不爱吃姜,炝完锅也要把姜片捞出来,其实姜除了能调味之外,还能解毒杀菌,能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
  做法:1.里脊肉切片拿盐、酱油、少许生粉抓匀,老姜切薄片;
  2.锅内烧热猪油下姜片,少许盐炒香,炒得姜片卷边;
  3.接着下肉片炒至变色,烹白酒继续炒入味;
  4.加高汤淹过,烧开转中小火煨10分钟撒鸡精葱花即可。
  Tips:这道菜非常开胃,不同的肉不同的做法,用里脊肉是最鲜嫩的,怎么弄肉都不会老,换五花肉先炸香再做也是很棒的。   2.茶香牛肉汤
  材料:穿筋牛肉,青豆,铁观音茶叶,柠檬2片,橙子皮若干片,八角2,3个,枸杞少许,黑胡椒碎,桂皮,香叶,花椒等。
  1、茶叶泡茶待用,只留少许茶叶,柠檬两片,橙皮切丝,把所有的配料与牛肉倒在一起,加水,用高压锅压
  2、高压锅冒气,调最小,再炖二十分钟,打开盖倒入茶,再煮五分钟,关火。   3、美味的茶香牛肉汤就做好了!

老姜肉片汤 老姜肉片汤/茶香牛肉汤
  茶香牛肉汤中有淡淡的茶香,还有浓浓的牛肉的鲜香,其实做法也很简单的。茶香牛肉汤的主要材料就是牛肉和铁观音茶叶,外加了青豆、柠檬、橙子、八角等调味料。感兴趣的网友,可一定不要错过哦,相信一定会让你喝到绝对不同的茶香牛肉汤的,赶快动手来做吧!   小贴士:
  牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

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