星洲炒饭星洲炒饭——促进血液循环-爱华网

体验素食生活，营造健康人生，星洲炒饭——促进血液循环是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道星洲炒饭——促进血液循环做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食太保提供的精彩制作方法吧！

主料：土豆、山药、胡萝卜、生菜丝

　　调料：盐、咖喱粉、蘑菇粉、胡椒粉、芝麻油

　　做法：

　　1、先将土豆切出小四方粒状、放入油中炸熟捞出控油，山药去皮切成小菱形粒状飞水出锅、胡萝卜去皮切成小

　　粒状、生菜洗净切成细丝，待用。

　　2、炒锅洗净放入少许油、放入处理好的、胡萝卜粒、土豆粒、山药粒翻炒一会、加入少许咖喱粉、盐、蘑菇粉

　　胡椒粉撒入少许水调好味、翻炒一会、加入蒸熟的米饭略炒一会、放入切好的生菜丝滴入少许芝麻油、快速

　　翻炒均匀出锅、装入碗中、倒扣入盘中即可。

感受琼洲岛上的主播之星——赵宇瑛赵宇瑛老公

感受琼洲岛上的主播之星——赵宇瑛最近一直在整理《传递奥运圣火的金话筒》这个视频资料，一张张主持人拿着火炬的照片似乎把我又带回了奥运圣火传递的那几个月，特别是海南站的第一位主持人赵宇瑛，于是这两天我一直在看每天晚上七点半

炒饭怎么做？——简介炒饭的做法有很多种，是在炒锅中加各种各样的调料、菜肴，再加上一些特别的配菜炒出香甜可口，很受喜欢吃快餐人们的青睐。炒饭怎么做？——食材米饭适量鸡蛋两个虾仁适量葱适量火腿适量糖适量盐适量油适量炒饭

蛋炒饭作为一道家常菜，大部分人都吃过。但是，正因如此，怎样做好这道家常菜，也不是那么简单的。下面给大家讲讲我的一点小建议，就当抛砖引玉了。蛋炒饭怎么做好吃——工具/原料鸡蛋若干配菜如黄瓜、蘑菇、肉丝米饭葱姜蛋炒饭怎么做好

从6岁就开始自己下厨做蛋炒饭了，试过各种各样的炒法，介绍一种我自己觉得最好吃的，也应该是最合理的做法。蛋炒饭的神奇之处在于：除此之外，你很难想出一个办法，只用一只鸡蛋，在没有辅料的情况下做一盘菜，然后就着这盘菜咽下一整碗白米饭。但

一群湖南人去餐馆吃饭，会点剁椒鱼头；一个湖南人点菜，必点辣椒炒肉。曾向一个湖南朋友求证其喜好程度？马上收到回复：“我能吃掉三大碗饭，这是我的最爱啊！”还有更甚的答复：“我能吃掉一锅饭！”　这道菜出锅，肉香豉香辣香从厨房窜到前厅，从鼻子