爱华网玫瑰醪糟酿蛋
配料:
醪糟1小碗、鹌鹑蛋4只、干玫瑰花适量
烹饪步骤:
1.原料图；
2.鹌鹑蛋冷水下锅，煮沸后再煮3至4分钟，关火；
3.小碗中加入冷水，把煮熟的鹌鹑蛋捞入；
4.两三分钟后取出冰过的鹌鹑蛋，剥去外壳备用；
5.醪糟倒入小汤锅中，加1小碗水，或者不加水，煮沸；
6.下入剥好皮的鹌鹑蛋，继续煮5分钟；
7.干玫瑰花揉碎；
8.玫瑰花碎倒入醪糟锅中，关火，稍晾一会即可盛入碗中食用。
美白养颜汤
配料:
杨梅100克、梨1个、番茄3个、红薯1个、蜂蜜2勺、清水适量
烹饪步骤:
1.材料：杨梅100克·梨1个·番茄3个·红薯1个·蜂蜜2勺·清水适量；
2.红薯去皮切块，加适量清水煮15分钟。再加入去核去皮切块的梨子，煮5分钟；
3.加入番茄，继续煮5分钟；
4.最后加入杨梅；转文火，继续煮5分钟；
5.温度降到80度时，调入蜂蜜，杨梅梨子番茄红薯汤就做好了。
凤爪灵芝养颜汤
配料:
鸡爪、灵芝、花生、生姜、红枣、料酒、盐
烹饪步骤:
1.生姜、红枣、花生洗净里沥干水份；
2.鸡爪洗净剪去爪尖，用刀劈开，放入开水里，加入生姜、料酒汆烫2-3分钟，捞出洗净血水；
3.所有材料放入慢炖锅，一次性加入足够的开水，大火煲开，转小火煲2-3小时以上；
4.食用前加入适量盐调味即可。
菠菜三文鱼墩
配料:
三文鱼4两、菠菜半斤、熟芝麻一小把、小西红柿10个、香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、万字酱油
烹饪步骤:
1.菠菜带根放入锅中加少许橄榄油；
2.盖上锅盖免水烹调2-3分钟；
3.开盖取出菠菜过凉水保持绿色；
4.菠菜切碎、三文鱼洗净去刺切小条；
5.小西红柿切开两半待用；
6.香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、调成汁，装入小瓶；
7.将菠菜碎、三文鱼条一层层用模子码放整齐；
8.将调好的汁挤在三文鱼垫底的野菜堆旁，撒熟芝麻，小西红柿装饰即可。
清蒸狮子头
配料:
五花肉、荸荠、葱白、姜、清水、水淀粉、香葱、盐、糖、香油、生抽、耗油、白胡椒粉、玉米淀粉
烹饪步骤:
1.猪肉剁成蓉，葱白、荸荠、生姜切末备用；
2.将肉馅、荸荠、葱白、生姜末放入碗中，加入除水淀粉、清水外的所有材料；
3.分次加入清水，用筷子朝一个方向将肉馅搅打上劲；
4.将肉馅分成两份，用手反复摔打，使肉馅紧致；
5.手沾水后，取大约70克肉馅，两手反复交替操作，团成球状，排入盘中；
6.入蒸锅，大火蒸10分钟；
7.将盘子中蒸出的汤汁倒入碗中，加入水淀粉，重新入锅烧至浓稠，浇在蒸熟的狮子头上，表面点缀少许香葱末。
美容养颜海凉粉
配料:
珊瑚草、清水、盐、大蒜、辣椒、芝麻、黄瓜、醋
烹饪步骤:
1.干珊瑚草清洗干净，用清水浸泡半天然后冲洗干净；
2.然后砂锅里放水，将泡发好的珊瑚草放入；
3.大火烧开转小火煮45分钟；
4.趁着煮海草的时间，将干红辣椒剪成碎片，加入一勺白芝麻；
5.小锅里放2大勺油，油烧冒烟后关火；
6.等油七成热时，将油倒入辣椒碗中，搅拌下，放置段时间即成辣椒油；
7.黄瓜洗净切丝备用；
8.大蒜剥皮后放入蒜臼里捣碎成蒜泥，加适量醋、盐、香油，调成蒜汁；
9.煮好的珊瑚草关火；
10.用滤网过滤去渣滓；
11.然后放入容器中，放凉后冰箱放置1小时（真的1小时就凝固了，杠杠滴）；
12.凝固好的海草冻倒扣出；
13.用刀子切成小块；
14.淋上蒜汁，放上黄瓜丝，淋上辣椒油即可。
蜂蜜橙汁拌莲藕
配料:
藕、橙子、芹菜、蜂蜜或白糖
烹饪步骤:
1.藕切薄片，清洗；
2.锅子烧水，将莲藕放入，焯水，捞出控干水分，冲凉；
3.芹菜摘掉叶子；
4.用刨皮器剥去硬丝；
5.放入热水中焯水，捞出冲凉，将所有材料控干水分；
6.橙子洗净，刨皮器刨皮，切细丝；
7.橙子榨汁；
8.将橙汁和橙皮丝放入锅内，加入蜂蜜，熬煮至汤汁粘稠；
9.将汤汁浇到控干水分的莲藕片和芹菜上面即可。
养颜纤体茶
配料:
干山楂10片、菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10颗、蜂蜜
烹饪步骤:
1.桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净；
2.将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中；
3.倒入开水；
4.盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可。
