爱华网高血糖老人宜食用:
紫薯汁
做法： 玉米须30克，绿茶5克，沸水冲泡代茶喝即可。
健康贴士：玉米须具有利尿的作用，因此玉米须茶可以清热利水，消肿，很适合高血压病有水肿的老人服用。
老年人三高吃什么好 “三高”老人该吃啥？
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