银耳莲子羹的做法步骤 银耳莲子羹的做法大全

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银耳莲子羹的做法步骤 

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银耳莲子羹的做法 怎样做银耳莲子羹？

其实小时候还挺“重黑轻白”，比较喜欢黑木耳，对白木耳滑滑的口感没什么大爱。也不知道是什么变了，多年后倒开始怀念起冰镇银耳莲子羹的味道，可能潜意识里觉得它的滑腻和美容嫩肤养颜有很大的关系吧。怎样做银耳莲子羹？――工具/原料食材

银耳莲子羹的功效 银耳莲子羹的做法

　　原料：莲子、白木耳、冰糖、枸杞。　　做法：1、莲子50克，前天晚上浸泡着，第二天就泡发好了。白木耳1朵，提前1个小时浸泡好，摘去老蒂头，撕成小朵，反复洗涤干净；2、沙锅中倒入大半锅，倒入白木耳，和莲子，大火烧开，转小火慢炖1个小时；3、加入冰

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