三鲜锅巴的汤汁做法常喝三鲜汁可美白-爱华网

常喝三鲜汁可美白来源：未知作者：绿色美容发布时间：2011-09-29

[组成] 鲜藕节500克，鲜萝卜500克，鲜旱莲500克，冰糖适量。

　　[制法与用法] 将以上三品捣烂，用干净纱布包好取汁，加冰糖适量，即可饮用。不拘时。

　　[功效与应用] 清热解毒、凉血止血、增白皮肤、悦容颜。适用于月经过多等症。

三鲜锅巴三鲜锅巴的锅巴怎么做

三鲜锅巴http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cc524d50100faoq.html?tj=1 用料：瘦肉、草菇、西芹、胡萝卜、火腿肠、葱段、大蒜、姜片、锅巴、生抽、糖、料酒、盐、水淀粉。　　　做法：1：草菇洗净剖开，西芹、胡萝卜、火腿肠切成薄片；2：

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