第一、加强足部的检查。每天养成良好的习惯，对足部进行全面的检测，看有没有皮肤伤破损。把脚趾甲最好剪短一些，以防止划破皮肤。糖尿病患者每天坚持进行脚部护理，用三十五度左右的温水泡脚。保持脚部的清洁和干净，让细菌无处可藏。
第二、在寒冷的冬季取暖，糖尿病患者应注意不要被取暖器灼伤烫伤，晚上也尽量不要使用热水袋或者电褥子。因为，人体在睡眠状态对外界温度的感知不明显，更容易被烫伤。一旦烫伤发生，对糖尿病患者来说就是一个危险的信号。
第三、在鞋子和袜子的选择方面，要以舒适合适为主，太大或者太小都不好。女性切勿为了美观而穿高跟鞋或者高底鞋，因为这样更容易对足部造成严重伤害。
第四、糖尿病患者在夏季时尽量不要光脚走路，这样很容易伤到足部，为糖尿病足疾病的发生创造条件。在外部运动时，尽量不要选择登山或者游泳等复杂环境。要知道，任何复杂的环境，都潜藏着不安全因素，对糖尿病患者这种特殊群体来说都是一种威胁。
静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的，是普外科最常见的四大疾病之一，静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的，是普外科最常见的四大疾病之一。那么，静脉曲张怎么能有效的预防呢？下面我们就来为大家分享一下经验。
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