
初春
初春气候干燥,容易引起燥咳。以下食疗方,对治燥咳有较好的辅助疗效。 杏仁炖雪梨:取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内。另加冰糖20克(也可不加),清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用,每天早晚各1次,连服2~5天。
蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜300克,洗净去皮切碎,用洁净纱布包好挤榨出汁。每取60毫升加蜂蜜一匙,调匀服用,每天3次,连服3~5天。本方对便秘者疗效更好。
贝母冰糖汁:川贝母15克研末与冰糖20克同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮20分钟即可。早晚各服1次,连服3~5天。
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