蒜香黄瓜 籽瓜 蒜香籽瓜的做法,蒜香籽瓜怎么做好吃,蒜香籽瓜的家常做法

蒜香籽瓜:蒜香籽瓜的做法,蒜香籽瓜怎么做好吃,蒜香籽瓜的家常做法

这种籽瓜,嫩的用手指一掐就会流出水来,炒出来有丝丝清甜的口感。清淡的瓜果蔬菜,每天人体所必须的,越简单越营养。

籽瓜 蒜香籽瓜的做法,蒜香籽瓜怎么做好吃,蒜香籽瓜的家常做法——食材

籽瓜:1条

油:适量

盐:适量

蒜末:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

籽瓜 蒜香籽瓜的做法,蒜香籽瓜怎么做好吃,蒜香籽瓜的家常做法——步骤

1、

籽瓜一条

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2、

洗净切片

3、

蒜切碎,量稍多一点

4、

锅内油热后,将蒜末充分爆香

5、

紧接着下瓜片不停翻炒均匀

6、

待瓜片渐软,加少许盐调味即可出锅

籽瓜 蒜香籽瓜的做法,蒜香籽瓜怎么做好吃,蒜香籽瓜的家常做法——小贴士

因为籽瓜特别嫩,所以炒的时间不易长;这种瓜最好清炒,保持香甜嫩的口感

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