爱华网很多的孕妇朋友们经常会遇到身体上的各个问题，由于是在孕期总是会让心情变得烦躁，而且这期间会出现缺钙发生，那么就比如很多孕妇朋友们会出现孕妇屁股抽筋，这一现象我们该如何应对呢接下来就为大家来普及些。
孕期抽筋大部分发生在妊娠 3~8个月之时。它是由于血钙水平低下造成的，医学上称之为下肢痉挛。 血液中的钙是维持肌肉神经稳定的重要因素，血钙水平下降 时，可出现心跳加快，甚至心律不齐。
神经肌肉兴奋性提高，而发 生肌肉收缩，如果肌肉收缩呈持续状态，感觉到的就是抽筋。夜间 睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，受到大脑皮层管理的神经系统却 相对兴奋，所以抽筋往往多在晚上发生。
为预防因缺钙造成腿抽筋，平时应多食含钙丰富的食品， 如牛奶、豆及豆制品，硬果类，芝麻，虾皮、蟹等。还要注意饮食中补充维生素D，多晒太阳，从而促进对钙的吸收和利用，病情严重者， 需到医院治疗，补充钙剂。
以上的这篇文章当中，我们介绍的孕妇屁股抽筋，我们该如何应对，在日常的生活当中，大家针对自己的身体健康，做一定的检查特别是正处于孕期的朋友们，要进行补钙和维生素的搭配来防止身体上出现的异常。
以上是用户分享关于孕妇屁股抽筋的原因的资料希望对您有所帮助了，感谢您对爱华网的支持！
